遼寧
退休后，誰不想活得健康快樂自由，受人尊重和歡迎。60歲以上退休族，如果這8條占5條，可確定你就是一位優秀的老人：
1、不做發財夢，守住錢袋子。退休后守住錢袋子就是守命，守住了自己的后半生的幸福。
人老了，失去了掙錢的能力，守住錢袋子何等重要，退休后就不要總夢想著發財，不現實，還容易被騙光養老錢。
有的老人是金融或者銀行退休的，自認為自己不含糊，不會上當受騙。結果全部養老錢投進了理財平臺，最后平臺跑路，幾十萬甚至上百萬養老錢全部打了水漂。
我這絕對不是危言聳聽，我身邊有被騙的老人。而那些不懂金融的退休族，反倒老老實實把錢存在銀行，錢放在銀行安然無恙，日子心里那叫一個踏實。
2、做事量力而行，不逞能。退休后，不管是帶孫子幫助子女操持家務，還是運動健身，都要量力而行，不逞能，避免受到傷害。
地板沒必要天天擦，衣服也沒必要天天洗，家里衛生差不多就可以了，過度操勞容易生病，要學會勞逸結合，這才是聰明人。
每天走8千步就可以了，沒必要非得走1萬步。60~70歲每天走7—8千步獲益最大，走少了達不到運動效果，走多了損害膝蓋。
3、不要和老伴較勁，不內耗。你和老伴風風雨雨都過來了，你也知道TA什么脾氣，TA說話沒深淺，不要在乎！
TA說什么是什么，不和TA計較，以和為貴。家不是講理的地方，贏了又怎樣？
人老了，最怕生氣，很多疾病都是氣出來了。誰家鍋底不是黑的，人，誰沒有毛病？不計較，不內耗，心胸豁達，日子才能越過越順。
4、不參加任何團體。退休后，盡量不要參加社會團體，什么舞蹈隊，太極拳隊，旗袍隊、暴走團、健走隊等。
人多的地方是非多，攀比多，容易焦慮和內耗，還是遠離是非之地為好，追求表面的熱鬧，不如自己在家安安靜靜做喜歡的事情。
當然，也不要和鄰居走得太近，容易內耗和焦慮。
譬如，我每天晚上和李姐張姐一起在小區走圈，一起走半年了，感覺我們三個人聊得來，能一起走路，比一個人孤孤單單地走更容易堅持下來。
結果一個月前，李姐突然就不來了，見到我們倆也不打招呼，像陌生人一樣。我就犯尋思了，我是不是得罪李姐了呢？
那幾天我可焦慮了，心情都不好了，睡眠也沒有以前好了。
晚上出去我找到張姐，問她，李姐到底怎么回事？是不是我倆有不對的地方，得罪她了呢？
張姐說，前段時間，李姐把家里的事告訴我了，告訴完就后悔了，打電話告訴我千萬別告訴別人，如果第三個人知道了，就是你說的。
張姐說，我馬上不樂意了，既然你告訴我了，我就不會告訴別人，不用你天天叮囑，好像我嘴不嚴，我和她吵了幾句，就生氣了。
通過這件事，我覺得不要和鄰居走的太，容易招惹是非，于是我買了一個小隨身聽，走路播放音樂，自己走也挺好。
5、不摻和子女家的事情，有邊界感。退休后，不要摻和子女家的事情，子女夫妻之間鬧矛盾，讓他們自己解決。
孫輩的教育問題，也不要摻和。有些時候，你越摻和越亂，和子女有邊界感，不容易出矛盾。
6、不占小便宜。老人一定不要占小便宜，不掉架，我們有退休金，占小便宜容易吃大虧。
雞蛋才多少錢一斤？我們不領，自己去買也花不了幾個錢，關鍵是可避免掉進陷阱。
7、乘坐公共交通工具，不道德綁架年輕人。出門乘坐公共交通工具，有座就坐，沒座就站在，不要倚老賣老道德綁架年輕人讓座，做一個受歡迎的長者。
8、 不搶話，不打斷別人說話。有個別老人喜歡搶話，打斷別人說話，這是不禮貌的！
別人說話要耐心聽著，等說完再發表意見，半路打斷別人的說話，容易讓人反感，顯得沒有修養。
我的一個老鄰居，就喜歡搶話，本來我說話的時候興致勃勃，她打斷之后，我你興趣全無，一個字都不想說了。
總之，60歲以上退休族，如果上面的8條占5條，可確定你就是一位優秀的老人，我送你100個贊。
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