來源：滾動播報

（來源：上觀新聞）

夕陽落滿綠茵場，哨聲此起彼伏。

6月15日，周一，華東師范大學附屬東昌中學足球場格外熱鬧，校足球隊教練員、體育教師董子瑀手把手糾正傳接球細節、拆解后場防守配合，帶著隊員復盤賽場短板、打磨實戰戰術。

不久前的6月12日舉行的2026上海高中足球聯賽中，東昌少年全隊拼至終場，以2:3一球之差惜敗新中高級中學。“一場憾負不是落幕，日復一日的拼搏、直面輸贏的成長，才是東昌校園足球最動人的答案。”董子瑀說。

在比賽中見韌勁

上周五的比賽，東昌隊員全程拼搶態度沒有松懈，始終全力跑動對抗。

董子瑀直言，隊員拼勁值得肯定，經過半場適應后，全隊傳接球配合慢慢找到節奏，但實打實的差距依舊存在：隊員個人基本功、整體攻防節奏、臨場大賽經驗，都和對手有不小差距，同時隊伍臨場應變不足、后場配合銜接生疏，短板在實戰中充分暴露。賽后全隊第一時間回看比賽錄像，梳理失誤細節，計劃利用日常加練針對性補強短板。

在本次聯賽過去的幾場比賽中，東昌中學的隊員們敢打敢拼，表現出了不畏強敵，勇于爭勝的品質。高二（6）班中場球員尤創一承擔球隊攻防串聯工作，全場多次搶斷、組織進攻，關鍵時刻直面險情：前場隊員壓上、后衛來不及回防，后場僅剩他與一名中后衛留守，他果斷鏟球解圍，阻斷對手得分進攻；首次站上市級高水平聯賽賽場，高二（1）班左邊前衛樊響格外珍惜上場機會，全程落實教練戰術，防守卡位攔截、適時前插配合進攻，在高強度賽事中積攢大賽經驗；球隊中后衛孟倍樂，則在一次次解圍、長傳發起進攻中，感受自身為球隊創造價值的快樂，不斷積攢賽場自信心。

董子瑀總結，這場比賽讓隊員跳出校內訓練舒適圈，真正明白打磨基本功的意義。此外，隊內幾名性格內向的隊員，在賽后集體復盤、抱團加練的過程中，開始主動和隊友溝通賽場問題，團隊凝聚力越來越強。

體教相融護成長

校長薛志明介紹，作為上海市體育傳統項目（足球）學校、教育部首批全國青少年校園足球特色學校，東昌中學校園足球能穩步發展，核心依托學校一體化人才培育體系，全方位打通青少年足球成長路徑。

人才培養上，學校聯動區內小學、初中打造“一條龍”貫通培養模式，借助校園足球開放日挖掘潛力學子，高一專項開設足球特長生招生，保障生源不斷檔；訓練方面，學校組建U15、U16、U17、高中超級組四級梯隊，每周一、周二、周五固定訓練，假期開展集訓外出交流，高年級隊員帶教低年級隊員，互幫互助共同進步；保障層面，學校聘請職業青訓教練入校指導，為隊員建立學訓雙檔案，聯動班主任、教練、家長三方，兼顧學業與訓練。

近五年，東昌足球隊高三畢業生本科升學率穩定在95%以上，多名學子憑借足球特長進入同濟大學、華東師范大學、上海師范大學、上海體育大學等高校。

薛志明介紹，2022屆畢業生朱嘉豪考入華東師大體育教育專業，畢業后回歸母校任教，完成從隊員到教練的傳承；2025屆主力前鋒唐嘉翔文化課穩居年級前10%，成功被同濟大學錄取；2024屆邊路隊員徐浩曾因傷病想要放棄足球，在師生鼓勵下堅持康復，最終考入華東師大，立志成為一名體育教師。

校園足球氛圍越發濃厚

“足球不只屬于東昌中學校隊隊員，更是全校學生的課余熱愛。”薛志明介紹，學校面向高一高二開設“足球天地”校本課，體育組自編教材，普及足球規則、基礎球技、運動損傷防護、足球文化，課堂模擬點球、角球實戰場景，不求培養專業球員，只為讓每一位學生懂足球、會踢球、愛看球。

校內春季足球班班賽，已是全校最火熱的校園活動。高一高二各班組隊參賽，男生上場競技，女生擔任領隊、裁判、賽事經理，利用課間碎片化時間開賽，設置最佳射手、金手套等獎項，氛圍感十足。學校還將校隊球員海報放在一樓大廳，組織同學現場觀賽助威，越來越多同學走近足球、喜愛足球，校園足球氛圍愈發濃厚。

秉持“健康第一”理念，東昌全方位豐富校園體育生活。學校除足球外，常態化開展羽毛球、排球、乒乓球、廣播操等全員體育活動，每學期開展體質健康測評，為體質偏弱學生定制專屬運動方案。同時依托校園AI智能跑步系統、陽光跑項目，引導學生自主鍛煉，教師帶頭運動，舉辦師生足球賽、教工籃球賽，讓運動成為全校師生的生活習慣。

足球不只是輸贏

對于東昌足球隊的師生而言，足球從來不止輸贏。

董子瑀表示，日常訓練重在培養孩子抗挫韌性、自律習慣、團隊包容與崗位責任心，比起比賽名次，他更希望足球教會孩子三件事：腳踏實地打磨自我、學會平衡學習與愛好、擁有坦然面對得失的勝負觀。

結合本次聯賽歷練，薛志明表示，學校還將加強與區精英訓練營、職業俱樂部青訓梯隊的交流，定期邀請外教或專家來校指導。除了繼續辦好班班賽，學校將推出“足球裁判員培訓班”“足球啦啦隊比賽”“足球主題繪畫與征文”等活動，讓不踢球的學生也能深度融入足球文化。

“我們不想只追求獎牌，我們更想通過足球，培養孩子健康體魄、頑強意志和團隊精神。這也是‘全國青少年校園足球特色學校’應有的擔當。”薛志明說。

文字：芮德貴

圖片由活動主辦方、受訪學校提供

編輯：周紫昕