眼里容不下的不止沙子!還有......

眼里容不下沙子?不是你的錯!

眼睛的眼角膜分布著大量豐富的末梢神經，觸覺自然非常敏感，即使有很細微的異物貼近角膜，比如空氣中的灰塵、睫毛等，都是不能忍受的，更別說一粒沙子了。

當一些不明物進入眼睛后，眼睛會立即感到疼痛、流淚、睜不開。

01、眼睛里進異物，如何正確操作?

首先如果有異物進到眼睛里，無論是沙子、灰塵，亦或者睫毛，我們最不應該做的就是馬上用手去揉眼睛。

因為，比較尖銳的或者比較硬的異物掉到眼睛里，用力揉眼睛，可能會把角膜或結膜劃傷。

這個時候扒開眼睛吹一吹，這是可能把異物吹掉的，我們也可以用無菌生理鹽水或者眼藥水，進行沖洗。沖洗時，可以微側頭，同時眼球可以轉動，上下眼皮可以仔細翻一翻。

如果說還是不能把異物去除掉的話，建議要盡快就醫。

02、市面上常見的洗眼液，應該定期使用嗎?

不建議定期用洗眼液進行清洗，因為目前并沒有明確的循證醫學證據，可以證實洗眼液定期洗眼對于眼睛的安全性。

而且在使用洗眼液時一定要注意眼周清潔，如果同時對睫毛根部和眼皮進行清洗的話，反而有可能把臟東西帶到眼睛里。

事實上，眼睛本身有自己的保護機制。比如當異物進入眼睛，會引起流淚，其實流淚就是在沖洗異物。

因為眼睛進了異物，或者出現一些其他的眼睛不適，偶爾用洗眼液清洗，少量使用是可以的，但是不建議長期持續用進行清洗。

03、眼睛一出現不適就應該，滴眼藥水或人工淚液嗎?

眼睛不適可能有很多原因，比較常見的還是視疲勞和干眼。

我們平時看電腦、手機時間比較長，會引起眼睛不舒適的感覺，我們可以通過滴眼液進行緩解，比如常用的人工淚液或者緩解疲勞的滴眼液，大家在藥店買到的正規的滴眼液是可以按說明書規定使用的。

一般的情況下，用人工淚液進行眼部的潤滑，每天3~4次即可。如果滴眼后，眼睛不適還沒有緩解，這時就不建議自己單獨用滴眼液進行治療了，還是盡快前往醫院進行檢查，對癥治療。

另外，不建議大家經常自己購買并長期使用滴眼液。因為有些滴眼液里會含有一些防腐劑的成分，或者一些其他有副作用的成分，短期使用無礙，但是長期使用可能會引發相應并發癥。

04、為什么有時候眼睛周圍會長透明小泡?

有的時候我們發現自己的眼睛周圍，尤其是睫毛根部長出了透明的、像油脂一樣的小泡，這是由于瞼板腺堵塞引起的，在臨床上有一個名詞叫做瞼板腺功能障礙。

可以導致眼表的油脂分泌不好，眼睛上這一層水液膜(淚膜)留存的時間短，從而導致眼睛干澀。

如果這種小油泡出現，我們可以用熱敷的辦法，比如用熱毛巾，或者一杯熱水、蒸汽的眼罩進行眼部熱敷，把油脂液化，讓它自動排出來。如果熱敷還沒有解決問題，建議前往醫院進行治療。

圖來源：pexels，文來源：華廈眼科醫院集團