國務院8月26日頒發了一份《國務院關于深入實施“人工智能+”行動的意見》，國家為一項技術專門發一個文件，十分罕見，這份文件我連夜閱讀，想把我的一些思考分享給你。

截圖來自：www.gov.cn

在寫這篇文章之前，我想先簡單自我介紹：我是一個創業者，2011年從互聯網大廠待過短暫8個月，2014年開始做全球采訪，2015年開始經營自己的社交媒體，2020年開始進軍抖音短視頻。2025年開始全面擁抱ai，全員ai化。這也是為什么我要寫這篇文章的原因。

我現在如何使用ai？

工作上：一個ai抵得上一個月入至少月薪2萬的編導，月薪1萬的助理，所以我用ai 寫腳本做選題做內容策劃，出了不少播放量百萬的爆款。

副業上：我最近開了AI x IP的課程，開始教普通女孩學會用AI寫腳本去起號，并且不需要你有任何才華。

生活中：我還用ai 當我的心理咨詢師，每當我心情不好，我就會打開ai，ai比人類更懂我，她不會八卦不會泄漏我的隱私，只會幫我分析給我鼓勵。我懷疑有一天人類可能會和機器人戀愛。

再加上我曾眼睜睜的目睹不少普通人借助互聯網騰飛逆襲，我深知每一次的產業升級都是普通人的大機會和財富轉移的新機會。

一、首先，這份文件在說什么？

簡單來說，就是在聊未來十年的機會，從這份文件中，我讀到了這三點：

1.新產業與新職業的爆發

就像滴滴打車顛覆了打車行業，餓了嗎顛覆了外賣，很多行業將會在這次升級后重構，說一個最簡單的，很多人還不會用ai，所以會用ai的人會成為未來三年最熱門的職業，這職業叫做 AI 提示詞工程師/智能體運營師。

2.個體創業的成本大幅降低

在未來三年內，AI 工具會像水電一樣普及，普通創業者可以用很低的門檻做高質量的內容、設計、營銷。

小團隊甚至個人就能做出過去需要幾十人、幾百萬預算才能完成的工作。比如無人零售店、AI 律師輔助咨詢、AI 金融顧問等。

3.全民學習 AI：

政策鼓勵把 AI 融入教育全要素。普通人只要愿意學習，就能通過 AI 工具縮小與精英之間的差距。

讀懂了這份文件，你就會明白，未來的人才會加速拉開差距，人和人之間的距離，不再是簡單的學歷、出生，更是“是否掌握 AI 思維”。會用的人效率成倍提升、越來越值錢，不會用的人可能只能成為廉價勞動力。

二、普通人該怎么辦？

我給你們寫了一份普通人未來十年 AI 生存路線圖：

1.學習路徑：把 AI 當成第二語言

目標：人人會用，部分人會精通。

1).第一階段（2025-2027）：工具熟悉

a.學會使用 AI 寫作、設計、剪輯、辦公自動化工具。

b.建立“AI 提問力”和“判斷力”（簡單來說就是會向ai 提問，以及判斷ai 說的是真話還是假話，是的,ai經常騙人！！）。

拿我舉例，我可以用ai寫稿子和做ppt。

2).第二階段（2027-2030）：能力進階

在本職工作中引入 AI，提升效率（教師用 AI 輔助備課，銷售用 AI 客戶管理，創業者用 AI 做市場分析）。

比如我做了自己的智能體，我可以給所有人30分鐘做選題和腳本。

3).第三階段（2030-2035）：創造與組織

a.不只是用工具，而是能用 AI 搭建業務模式。

b.向“AI 合伙人”轉型——會整合資源、會組建 AI 驅動團隊。

比如我會思考，哪些職業可以用ai替代，然后重新構建我公司未來的團隊。

2. 職業機會：尋找不可替代性

大家不妨記住：機器替代的是重復，人類保留的是創造與關系

1).所有行業都可以用ai 重新來一次。

a.教育：AI 學伴、個性化學習平臺運營。

b.健康：AI 健康管理師、AI 醫療助理。

c.文化：AI 輔助創作者、IP 運營人。

d.消費：智能陪伴、養老、托育、AI 家政。

2).新興崗位機會的大量崛起

a.AI 提示詞工程師

b.AI 產品經理/智能體運營師

c.AI 內容訓練師（幫企業訓練行業專屬模型）

d.AI 法律、金融輔助顧問

3).普通人突破口

a.個體創業：用 AI 降低成本，做“小而美”生意。

b.關系驅動：在 AI 社會里，人和人的信任、合作變得更稀缺。誰能聚合人，誰就有價值。

上述這三點，你想想你適合做什么？

3. 心態建設：避免被焦慮吞噬

1).從“怕被替代”到“敢于協作”

a.不要和 AI 拼效率，要和 AI 拼創造力與洞察力。

2).保持稀缺性

a.稀缺不是掌握技能，而是能用技能解決具體問題。

b.比如，不是會寫，而是能用 AI 在 1 小時內做出一份讓老板滿意的提案。

3).升級自我定位

a.從“打工人”→“會用AI的專業人”→“能聚人的創業者/合伙人”。

4).長期主義

a.技術的浪潮永遠滾動，不要把 AI 當作短期暴富的工具，而要當作長期復利的伙伴。

最后還是想要強調100次：未來十年的生存法則是——會用 AI 的普通人，會碾壓不會用 AI 的精英。

你需要做的不是“抵抗”，而是“融合”：用 AI 提升個人價值，把自己放在“不可替代”的位置。

創業五年，歷經種種，我發現原來做成一件事需要的不僅是能力，更是愿力。作為一個看起來光鮮亮麗出過兩本書、上了福布斯的創業女性，我也依然在創業中有過自卑和自我懷疑，我如何度過那些不自信的時刻？于是，我寫下了這本愿力指南。

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