蕭縣舉辦第二期《感冒一日好.太極固陽灸體驗營》

（宿淮網 賈成濤 歐陽江南）近日，應廣大群眾的熱切要求，由蕭縣華佗養生協會主辦的第二期"太極固陽灸.體驗營″在安徽省蕭縣淮海西路 469 號龍城醫派文化園盛大開營，這也是蔣又祝專家宣講團全國第 175 期體驗營活動。活動于 2025 年 9 月 16 - 18 日持續三天，吸引了眾多熱愛養生以及慢病纏身的朋友踴躍參與。

″百病皆因寒濕起″，太極固陽灸作為傳統中醫養生領域的精華，以其獨特和顯著的效果備受關注。本次體驗營的主講專家蔣又祝擁有上海第二軍醫大學醫學學士學位，曾在軍隊醫療系統從事臨床工作 20 余年。他擅長將傳統中醫理論與現代醫學結合，提出的“太極固陽灸”法強調通過溫和灸法調節人體陽氣，主張 40 - 45℃的溫度區間能最佳激活細胞修復機制，避免高溫灼傷。該療法在癌癥調理中虛寒體質改善及婦科疾病治療領域有獨特研究，并在多場國際會議中得以推廣。

體驗營期間，每天上課前，主持人都會帶領大家以輕松愉悅、飽滿精神、洪亮富有能量的狀態誦讀《黃帝內經》，濃厚的中醫文化氛圍滋養著大家開啟一天的體驗與學習。

多位專業導師帶來了一系列精彩的課程分享。蔣又祝博士帶來了《人為什么會生病》的主題演講。他指出，如今生活和醫療條件改善，但醫院增多、病人增多、疾病種類增多、藥品種類增多以及檢查儀器高精尖，這些現象背后值得深思。他提出，雖然外界污染會導致生病，但在相同環境下有人患病有人卻不患病，引發了大家對于自身健康根源的深入思考。

施含歡老師的《太極固陽灸總論》詳細闡述了艾灸的祛病功效。艾灸“保命之法，灼艾第一”“火有拔山之力，若病欲除其根，則一灸勝于藥力多矣”等觀點經過了中華幾千年無數生命的驗證。太極固陽灸通過在不同部位按先后順序施灸，能夠調理脾胃、補腎氣、補肺氣、補脾氣，增強免疫力，除寒濕、補氣血、調五臟。其灸量大、火力足、穿透力強、灸后溫持力久等特點，在調理各類急慢性重癥方面簡單高效。在持續施灸過程中，身體經過幾個瞑眩反應，毒素會層層排出，達到逆齡延年的保健目的。

胡計艷老師的《感冒一日好》課程讓大家對感冒有了全新的認識。她指出，感冒起初癥狀主要在鼻子，癥狀層層遞進，這些都是自體免疫系統自我保護的表現。感冒發燒是身體為抑制病毒繁殖的自動反應，也是自我保護的體現。目前醫院對于感冒的治療缺乏有效的抗病毒藥物，多是緩解癥狀。通過這節課，學員們領悟了純天然調理對人體健康的益處，學會了正確喝熱水、恢復機體免疫功能的方法，能夠做到感冒不出家門，輕松一天調理好感冒。

吳黎亮老師深入剖析的《五行養生》，依據《黃帝內經》中的五臟五味論，講解了天有四季、人有五行、飲食有五味，五味與肝、心、脾、肺、腎相互對應。按照五行養生最合適的方式補養身體，才能事半功倍。

此外，體驗營還涵蓋了《癌癥不是病》《膽源性疾病》《生命神奇急救術》《婦科病環環扣》《國際灸法大會簡介》《古禪道能量操》《新醫學氣功．動功．靜功．排病氣．采氣》等豐富課程。 來自合肥的李國龍感慨:″中醫生活化，生活中醫化！讓中醫走進千家萬戶，保障國人健康!"。

最后，要特別感謝來自湖南桃花源的公益志愿者張惠云女士，她貼心的后勤服務為活動的順利進行提供了有力保障。此次體驗營為廣大養生愛好者提供了一個學習和交流的平臺，讓大家更加深入地了解了中醫養生知識，為追求健康生活奠定了堅實基礎。