甘肅敦煌戈壁，一個極其富有傳奇色彩的地方，不但集兩千年多來的宗教、軍事、商貿歷史于一身，而且寒暑分明、氣候干燥、風沙頻繁；具有荒漠無人區的典型自然特色；已然是一個熱門旅游目的地。

從2006年開始，一場獨特的越野跑比賽，為敦煌戈壁注入了經久不衰的運動能量，讓中堅人群找到了身心健康的快樂密碼，給地方經濟帶去了繁榮昌盛的增長動力，為體育旅游找到了長效機制。這場獨特的越野跑比賽，就是著名的玄奘之路戈壁挑戰賽（以下簡稱“戈賽”）。

2025年，是敦煌戈壁運動的劃時代年份。這一年，戈賽走進了第20個年頭，從小到大，成長為每年吸引數千商學院校友等中堅人群踴躍參加的國人原創“現象級”越野跑盛會。

金秋十月，戈壁，迎來了：

第二十屆玄奘之路戈壁挑戰賽（戈20）！

20年來，數萬戈友拼訓練、卷跑量、戰沙暴、爭勝負、鑄友誼、談合作、宿大漠、觀星宿，誕生了無數佳話。

保護戈壁，讓戈壁運動更持續、更快樂，更和諧。

堅守：

“敬天、愛人”

的發心與初心，善待大自然與同處一片戈壁的小伙伴。

一、敬天，善待自然

眾所周知，戈壁地區每年的降水量不足30毫米，是中國最干旱的地區之一；每年五級以上大風的天數位居全國前列；晝夜體感溫差可高達50度。我們今天看到的戈壁，仍舊是1300多年前玄奘法師所著《大唐西域記》中的樣子——“上無飛鳥，下無走獸，復無水草；夜則妖魑舉火，燦若繁星；晝則劣風擁沙，散如時雨。”

因此，戈壁地區的生態環境極為脆弱，塑料等垃圾的降解與釋放毒素過程更為漫長；甚至可能長達千年之久。要想讓戈壁運動的樂趣常在和長在，我們就必須像愛護眼睛一樣愛護戈壁。這是現代社會文明人的基本素養。

在比賽期間，每一位戈友都可以從最簡單的身邊小事做起：環保、減塑、節水！

1 上戈壁前

1）減少帶上戈壁的膠帶、塑料與紙張。

例如，在家中與賓館房間仔細整理帶上戈壁的個人物品，用卷紙代替塑封紙巾，用大包濕巾代替小包濕巾，剪掉參賽服裝的吊牌，拆除行李箱上的打印姓名紙與膠帶，等等。

2）實行物資循環減量，節約資源與能源。

例如，院校自購的帳篷、睡袋與防潮墊等賽后不常用物品，可以作為院校公物，統一維護保管，參賽時或租或借，循環使用。

從本屆起，組委會開始提供可循環使用的宿營帳篷，這是十分積極、值得肯定的環保舉措。希望大家愛惜這些物品，讓它們未來能繼續為更多戈友提供便利。

2 在戈壁上

1）所有個人垃圾投放事項。

不論是在賽道還是在營地，嚴格做到“片紙不落”。此外，將個人垃圾加固打包，投放到指定位置，防止大風擴散塑料污染。例如，用空水瓶作為廢舊紙巾容器，放幾枚石塊，然后放進營地垃圾箱。

2）力所能及清理廢棄垃圾。

舉手之勞，維護戈壁清潔。

在每天的休整社交之余，主動清理營地周邊。

體驗日，全體徒步人員，可以動手撿拾賽道垃圾。

3）盡量節約用水。

在比賽期間，提倡用自帶的容器接大桶水，減少使用瓶裝水，節約塑料與水。

順利完賽，到達金色大帳后的接風洗塵，是極有儀式感的環節。在此，適當制個人洗浴時間，既是照顧他人，又能節約寶貴的雪山融水。

3 回歸日常

把減塑節水的意識帶到后戈壁時代的日常生活中，影響身邊人，享受綠色生活，共同保護環境。

二、愛人，團結友愛

在這片茫茫大漠上，千百年來，玄奘法師弘法積德、中外商賈和氣生財，邊塞守軍勠力征戰，離不開“友善”、“團結”與“互助”。

時代變遷至今，我們也要發揚團結友愛的優良作風與互助互利的傳統美德，讓戈壁與戈壁運動成為展示風采、結識同道、共享商機、互惠互利的中堅人群優質社交平臺。

1 禮貌對待工勤人員，愛護公物

1）文明禮貌，尊重勞動付出。

如果沒有數百位組委會工作人員與當地輔助人員的辛勤付出，戈壁運動就不可能薪火相傳賡續至今。他們的勞動與貢獻，值得我們感謝并尊重。在接受服務后，請不要忘了說聲“謝謝，辛苦了?！?/p>

2）愛護財物，不得故意損毀。

同時，請愛護組委會的帳篷圍擋A字板等各類物資，因為這些物品是最大限度循環使用的。戈壁上的其他攔網等物品自有用處，屬于當地村民或甘肅安西極旱荒漠國家級自然保護區管護中心，并非無主之物。因此，務必使它們保持原貌。

2 友好相處，比拼趕超，惺惺相惜

1）營造積極人際關系。

隊內，要團結一致，凝聚斗志，妥善處理分歧。隊伍之間，在比拼趕超，一決勝負的同時，也要友好相處，平等尊重，惺惺相惜。

2）心存善念，樂于助人。

一旦遇到需要緊急援助者，不論是工勤人員、親隊友、或者友校隊員，都應當伸出溫暖援手，力所能及提供幫助。用心中的愛去溫暖荒涼粗糲的戈壁。

3）作風正派，尊重異性。

以及，異性相處，言語舉止文明得體，主動照顧女戈友，反對性別歧視。

五講、四美、三熱愛

總之，懷著敬天愛人的初心與發心，踏上戈壁這個運動場，你的收獲，不僅是一次有趣好玩的回憶、一段刻骨銘心的經歷，更有一群志同道合的伙伴、一些共創財富的機會。這就是 “廣闊天地，大有修為?！?/p>

最后，我們提出戈壁運動的“五講、四美、三熱愛”！

五講：

講文明、講禮貌、講衛生、講秩序、講道德。

四美：

心靈美、語言美、行為美、環境美。

三熱愛：

熱愛運動、熱愛戈壁、熱愛自然。

文/趙小釗

圖/網絡