朋友們，中午好。

在下的沖浪速度已經跟不上互聯網出梗的速度了，沒想到年底還能有新花樣。

最近又一個梗在刷屏，照片上是樸素的吃的；

配文主打自己伺候自己，自己想要，就讓自己得到。

這些句子放在情侶身上，那是恩愛或舔狗；

放在父母子女身上，那是這輩子都不想脫離的原生家庭。

可偏偏這里沒有老公老婆老爸老媽，只有自己，昵稱“老己”。

有人說這是今年最溫暖的梗，也有人覺得這個梗有種說不出的詭異。

“愛你老己”到底是年輕人學著愛己；

還是嬌妻嬌夫文學的風，開始往自己身上吹了？

一開始網友玩“愛你老己”梗，只是替命運寵愛大饞豬。

后面越愛越像45歲母胎solo初嘗禁果，愛如老房子著火。

沒法全部愛自己，那就局部愛，勇敢的人先想辦享受“愛你老己”。

屁股肯定是最順眼的，雖然很少和它見面，但屁股永遠在自己身后支持自己。

順著一琢磨，身上這些零件都挺值得一愛；

愛想吃啥就拿的小快手，愛再累也送自己回家的腳。

這是一個認真看待自己的契機，很多人都沒想到，會和自己走到這種頓生情愫的關系。

自己像韓劇女主，幡然醒悟，有100塊就給自己花100的只有老己。

自己也像終于被寵幸的韓劇男二；

200塊請暗戀對象吃飯，ta愛搭不理，200塊請老己吃飯，老己歡天喜地！

柳飄飄看穿“我養你”不過是情緒作用，但老己打工養老自可是雷打不動。

學會“愛你老己”的，人均晉升引導型戀人，引導自己愛自己。

老己們開始給自己寫情話，從凡爾賽到難哄都學一遍。

這些話寫給對象很矯情，但寫給老己剛剛好。

投射性認同有云：“一個人愛人的方式是希望自己被愛的方式”。

而“愛你老己”省去中間商賺差價，自己發熱自己取暖，一種非常環保的愛人方式流行起來。

大家紛紛在“愛你老己明天見”評論區上演大型人格分裂現場；

自己寫抱怨的話，自己回復自己，自己安慰自己。

老己心情太差怎么辦，沒關系，老自永遠知道老己的喜好。

自己不知道是玩還是上課，沒關系，老己永遠記得你的經期，永遠心疼自己。

之前流行過“重新養一遍自己”。

乍一看“愛你老己”跟它有點像，但還是很不一樣。

“重養自己”流行的是款待小時候那個想要什么東西，家長沒給買的自己。

是安撫那個一點小事就被訓斥，變得小心翼翼的自己。

是站在成年人立場安撫內在小孩，對自己還是有目標有要求的。

而“愛你老己”更全面，更無條件。

首先和自己提出需求，體察自己的感受。

你可以用自己的方式，做陪伴自己的伙伴，成為無條件支持自己的戀人，照料自己生活的親人。

這種愛己方式不再是儀式化的補償，而是點點滴滴滲透在日常。

自從“愛你老己”橫空出世，互聯網上負能量減少80%。

所有人都忙活自己，沒空嘴別人。

所有人都忙著愛己，也沒空內耗。

自己和自己撒嬌，自己勸自己睡覺。

一旦想明白無論成功失敗，自己都一直陪著自己，就什么煩惱都沒有了。

以前早睡失敗很失落，現在不過是自己寵愛自己的證據，明天早點放下手機就是了。

減肥沒掉秤也不必自我攻擊，那不是肥肉，是被愛瘋狂長出的血肉。

這一聲聲一句句“愛你老己明天見”，哄得大家如在皂香的襁褓中咂手指，舒服得大腦褶皺都快要展開。

“愛你老己”榮登網友2025年最喜愛熱梗榜首。

這么溫柔善良的梗，似乎從未有過。

“愛你老己”這么招人喜歡，就是因為它跟所有的梗都不一樣。

它原本來自于游戲LOL，原梗是“愛你老媽明天見”。

后來被部分男同胞用來陰陽女同胞，來諷刺女性拜金。

而“愛你老己”的版本不含一絲陰陽，沒有任何攻擊性。

它將惡意消解為無害的自嬤。

“愛你老己，明天見”的誕生方式，聰明又善良。

它的力量不止這一層，它和其他的自嬤梗不一樣。

今年火過的小羊文學，前幾年火過的鼠鼠文學，也都是自嬤梗。

都是以一種希望被憐愛，向外求的姿態，將自己比擬為可愛小動物。

但是“愛你老己”超越于此，它向內求。

它的言語重心不再放在求愛上，而是自我支撐上。

而它之所以能傳到大家面前，傳進大家的心里，激發我們的內在力量，也和它獨特的文字氣質有關。

光是把“愛你老己，明天見”這幾個字扔進流行網梗里，就很格格不入。

它沒有其他網絡用語的猙獰用力，甚至都不像個能流行起來的口號；

“愛你老己，明天見”更像睡前枕邊的一句問候。

現在網絡用語越發粗糙，要么追求吸睛，像“古希臘掌管xx的神”“權威”。

要么一個比一個刻薄，像“那咋了”“受著唄”。

就連日常詞語流行起來都被籠上一層苦澀，“原生家庭”不再是中性詞，更趨近于“絲瓜湯”的壓抑氛圍。

在一堆高光拌飯的用詞里，唯獨“愛你老己，明天見”平實細膩。

它生來具有平等的氣質，洞察到了每個人都有的東西——

不是每個人都有一個好的老爸老媽老公老婆，但每個人都有“老己”。

作為“無法休息的東亞人”，我們習慣了要求自己包容所有人，唯獨不放過自己。

這幾個字讓我們突然開竅了。

它幫助我們跳脫出來，把自己作為“他人”，學著用愛他人的方法愛自己。

原來總在想，上次對自己這么好的是誰，總在期待下一次誰還能愛一下自己。

忽然發現一直對自己不離不棄，反復打撈自己的正是自己。

這是我們最支持玩梗的一集。

每一個人都應該試試“愛你老己明天見”，這幾個字光是打出來就很幸福。

如果自己家方言“老己”是其他意思，也可以改成“小己”“老自”“老我”……

總之叫什么不重要，重要的是自己和自己的關系。

“愛你老己”是對自己表態，“明天見”是給自己期待。

粉紅色的誓言是約束忠貞，放在自己身上就成了既定事實。

“愛你老己”是一場浪漫的有絲分裂，告訴自己，我不是一個人，我有一個無條件站在我這邊的隊友。

這是一份你在出生前就接到的祝福，而這份祝福將伴隨你直至生命結束。

哲人和科學家告訴我們，世上沒有“永遠”；

但對我們來說，“愛你老己”就是永遠。

作者 / 臟腦丸

編輯 / 奇 妙

設計 / 一隻鹿

注：圖片來自于網絡

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虧己者百財不入

愛己者風生水起

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