南京市科利華中學鐵北分校“鴻騰”家長課堂開課啦！

初二是初中階段一個承上啟下的關鍵點，為幫助家長緩解學業焦慮，搭建家校互助交流平臺，引導家長科學陪伴孩子成長，2026年1月15日，我校舉辦初二家長“鴻騰”家長課堂《放下焦慮，看見成長》，家長們齊聚一堂，在輕松互動中探尋育人真諦。本次家長課堂由我校專職心理教師姚秋昱老師主講，倪立擎校務委員和德育處桑琳副主任參與課堂。

沙龍伊始，姚秋昱老師以親切的問候拉開序幕，點明本次活動核心——正視并降低孩子學業帶來的焦慮情緒。通過“焦慮溫度計”環節，姚老師引導家長認識到學業焦慮的普遍性，幫助家長做一個情緒的“輕釋放”。

主體環節中，“成績冰山圖”深度剖析活動引發家長廣泛共鳴。主持人通過PPT展示冰山模型，引導家長思考成績背后的深層支撐因素，大家紛紛提及學習習慣、情緒狀態、親子關系等關鍵維度。在小組互助環節，家長們匿名寫下影響孩子成績的核心問題，隨機抽取并互幫支招，在思想碰撞中收獲實用育人思路。

成績很重要，但不能決定孩子的人生。隨后，姚老師圍繞“重新認識孩子”、“提高自身社會認知力”、“結合特點規劃人生”三個關鍵詞展開分享，打破“分數=優秀”的認知誤區，倡導家長關注孩子長遠發展，以開放心態更新教育理念，科學引導孩子規劃人生，并以鐘芳蓉深耕考古、吳艷妮跨界逐夢的案例，更讓家長們深刻理解教育不是讓孩子活成自己想要的樣子，而是讓孩子成為更好的自己。

活動尾聲，倪立擎校務委員做總結發言，再次強調本節課的重點——家長提高自身認知，為孩子提前做好成長規劃，并呼吁家長結合沙龍內容，思考并踐行陪伴孩子的三件小事，以微小行動筑牢親子成長根基。

此次沙龍不僅為家長提供了緩解焦慮的方法，更凝聚了家校共育的共識。我校將持續搭建此類交流平臺，助力家長成為孩子成長路上的引路人，攜手為學生營造健康、多元的成長環境。

來源：南京市科利華中學鐵北分校

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