一聲Om能把人唱哭的瑜伽老師，就是這么神奇！

在陳維老師的口中，David Swenson是一位“既謙卑又博學”的老師。

一次偶然的機會，David老師來到上海開辦工作坊，恰逢陳維老師生理期，前兩天未能參加，直到第三天從朋友那里得知消息，才匆匆趕去體驗。

她想起掌門人曾說過一句話：“一個老師靈不靈，聽他的Om唱誦就知道了?！标惥S老師一直不解其意，每次聽掌門人的唱誦，她感覺自己頭皮發麻。畢竟，掌門人是她的老師，她跟掌門人有連接。

然而，在David老師的課堂上，她才真正理解掌門人那句話的真實含義。當第一聲Om響起時，她竟不由自主地淚流滿面，那聲音直抵內心，仿佛帶有某種凈化的力量。

更讓她驚訝的是，那天她的練習狀態格外順暢。平時練到二序列，尤其是Kapo時她總是進展緩慢，完整練習需要兩小時四十五分鐘，而那天她只用了兩個小時就完成了，身邊的人都感到不可思議。

她向自己的老師請教，為何會有這樣的變化？老師回答：“因為你臣服于他，完全相信他。你越相信一位老師，你越能學到更多東西?！币舱沁@次不同尋常的經歷，讓她感受到何為臣服。

那段時間，陳維老師的阿湯之路正遭遇低谷。她坦言自己快走不下去了，練習又苦又累，她有點找不到方向?？墒歉SDavid老師練習過后，她又變得信心滿滿，或許這就是臣服的能量。

在mysore的課堂上，陳維老師也深深感受到David老師獨特的教學風格。他擁有一種近乎“分身”的能力：一邊用手調整一位學生，一邊用語言引導第二位，同時眼神還關注著第三個人的狀態。這種同時多維的教學方式，令人稱奇。

陳維老師的朋友也曾參加過David老師的工作坊，更是形容：“教室里練得青煙四起，地上全是汗汽，老師的能量實在太強。”

如今，David老師已年近七十，依舊保持著規律練習，還會在全球開設工作坊。他很幽默感，偶爾還會在視頻中模仿Pattabhi Jois走路的姿態，惟妙惟肖，課堂氛圍總是輕松而專注。

他的謙卑更體現在細微之處。陳維老師曾見過一張他與掌門人的合影,掌門人盤蓮坐在椅上，而David老師則恭謹地跪坐于側。這一姿態，無聲地詮釋了何為“無我”，何為傳承中的敬意。

在陳維老師看來，像David這樣的老師，可謂是阿湯圈的權威。在他們那個時代，總院的名稱是“阿斯湯加研究院”，在阿湯尚未普及時，那些前輩以身體為實驗，摸索出今天相對安全、系統的練習方法。如今的我們，其實站在他們開拓的道路上。

因此陳維老師認為，如果遇到這樣的老師，應當持續跟隨，而非頻繁更換。這不僅是對老師最好的尊重，也是對自己練習的負責。

或許，真正的傳承不僅在于體式與技巧，更在于那份貫穿始終的謙卑、智慧，與喚醒他人內在能量的能力。