生活節(jié)奏變快，

不少人在中醫(yī)診療后，

都會(huì)選擇醫(yī)院或醫(yī)館提供的

中藥代煎服務(wù)。

但大家知道嗎？

錯(cuò)誤的保存和加熱方法，

不僅會(huì)讓藥效大打折扣，

甚至可能會(huì)影響身體健康。

因?yàn)楸憬荩逯兴幊蔀楹芏嗳说倪x擇。那代煎中藥拿回家后，首先要做什么呢？

云南省中醫(yī)醫(yī)院藥學(xué)部主管藥師 楊潤(rùn)彬：“放入保鮮層冷藏之前，一定要讓它冷卻之后再放進(jìn)冰箱冷藏；第二方面，在保存過(guò)程當(dāng)中，堅(jiān)決不能放到冷凍層，因?yàn)榉诺嚼鋬鰧訒?huì)加快藥物的凝結(jié)，影響藥效，同時(shí)可能會(huì)形成藥袋的脹袋。”

中醫(yī)藥師介紹，代煎中藥最好在2到8攝氏度冷藏，并建議在7到14天內(nèi)服用完。生活中，不少人把代煎中藥從冰箱取出后，就直接放進(jìn)微波爐里加熱，這一做法看似方便，實(shí)則隱藏健康風(fēng)險(xiǎn)。

云南省中醫(yī)醫(yī)院藥學(xué)部主管藥師 楊潤(rùn)彬：“不能直接把藥袋放在微波爐里加熱，容易發(fā)生爆炸的情況。一般是把藥液倒出來(lái)放在碗里面，或者玻璃杯里面，再放進(jìn)微波爐加熱。”

在有條件的情況下，藥師更推薦使用隔水加熱法。

云南省中醫(yī)醫(yī)院藥學(xué)部主管藥師 楊潤(rùn)彬：“熱水放在碗里面，把藥袋放在碗里面加熱。”

藥師介紹，一般中藥湯劑每日服用2次，早晚分服。滋補(bǔ)類(lèi)湯劑建議飯前服用，刺激性較強(qiáng)的建議飯后服用。

云南省中醫(yī)醫(yī)院藥學(xué)部主管藥師 楊潤(rùn)彬：“在服藥的過(guò)程中，建議不要飲茶、咖啡、酒，還有吃豆類(lèi)的食品，具體請(qǐng)患者在拿藥的過(guò)程中，跟工作人員詳細(xì)地咨詢(xún)。”

藥師也提醒大家，服用湯劑過(guò)程中盡量不要斷藥，如果出現(xiàn)斷藥，也不要一次大劑量補(bǔ)服來(lái)彌補(bǔ)，這不僅影響療效，還可能產(chǎn)生不良反應(yīng)。

記者：王馳遠(yuǎn) 馬熾韜

編輯：許婕羽

責(zé)編：胡華王云

主編：曾真

終審：柏聯(lián)