文 | 十八言

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發(fā)現(xiàn)枕邊人有了外心做出了背叛行為，任何人都會有情緒。

崩潰、憤怒、不甘、委屈等等，這些情緒來臨時，歇斯底里爭論是非黑白或卑微挽回、再或者直接冷暴力等著對方知錯改錯來緩和關(guān)系，是原配最常見的狀態(tài)。

這些情緒可以被理解，這些狀態(tài)可以被共情，但這些情緒和狀態(tài)，都對真正解決問題沒有任何一點(diǎn)價值意義。

枕邊人有了外心，本質(zhì)上是透露了對方品質(zhì)不好、不愛你、責(zé)任心和道德心匱乏的問題。這些問題，是無解的問題。

解決被背叛的問題的核心，是原配需要先了解自己要什么、怎么才能實(shí)實(shí)在在地得到。

當(dāng)原配把面對背叛需要解決的核心問題完全忽略，將重心完全投放在情緒發(fā)泄上時，結(jié)局就只有“輸”了。

輸，所以才一直被動。

輸，所以才持續(xù)幻想。

輸，才會對一個明明不愛自己的人心懷期待。

輸，才會在關(guān)系之中自以為是地做著工具人。

老生常談的一句話叫“透過現(xiàn)象看本質(zhì)”。被背叛的本質(zhì)，是一個不被愛的人，在某種程度上因為價值因素，讓背叛者需要或不需要，來決定自己是否被踢出局。

背叛者不離婚，說好話，扮演深情和表現(xiàn)很好，這是對方不想承擔(dān)你讓他/她因為背叛該承擔(dān)的代價，或你有價值是對方暫時沒法割舍的部分。

對方離婚，那是因為不管你有沒有價值，對方都無數(shù)次想過離開你后自己會過得更好的最佳答案。

面對這樣的一個人，你該做的是要反擊或者利己，別無其他。但是，從某種意義上來說，反擊和利己又是相輔相成的事。

所以，解決被背叛問題的本質(zhì)是：

你如何才能保證自己安全的狀態(tài)下利己利益最大化，為了利己利益最大化你該如何做到“精準(zhǔn)反擊”。

枕邊人有了外心后，原配想要精準(zhǔn)反擊，第一步要先做好3件事：

1：務(wù)必要隱藏自己崩潰和不甘的情緒，先拒絕情緒內(nèi)耗，才能吹響反擊的號角

當(dāng)然，崩潰的情緒、不甘的心理，是被惡意傷害之人的本能反應(yīng)。但是這種本能可以被自己的“反擊目的”壓制下去。

凡是自我否定說“我做不到”的原配，最終都因為自我拖垮，成為了背叛者的輔助。

一個人越是崩潰、不甘，越是在給惡人傳遞“我面對問題無力解決”的信號。那么，惡人也就會趁機(jī)會持續(xù)為了一己私欲變本加厲。

然后崩潰、不甘和對方變本加厲相沖在一起時，你覺得被惡意傷害的人還有力量反擊嗎？

2：一定要隱藏“憤怒狀態(tài)與報復(fù)心理”，否則會讓對方先下手為強(qiáng)

在接來訪者案例時，我?guī)缀鯐γ恳晃粊碓L者說同樣一句話：

扮豬吃老虎。

直白一點(diǎn)的意思就是——隱藏真實(shí)的內(nèi)心活動，表現(xiàn)出毫無防備、裝傻充愣式為反擊做準(zhǔn)備。

只可惜，很多原配在扮豬吃老虎的過程中，經(jīng)常會忘記了自己“反擊”的利己目的，暴露了自己的憤怒情緒和報復(fù)計劃，最后前功盡棄了。

解決問題不是發(fā)泄情緒，如果你圖一時發(fā)泄情緒的痛快，那你就別貪圖反擊利己。

如果你貪圖反擊利己，就別做無腦的情緒發(fā)泄之舉。

3：隱藏并終止自己對背叛者的需要和期待，有效終止自己被控制和欺騙

當(dāng)原配格外注意表達(dá)自己的需要和明確自己的期待時，就意味著給背叛者欺騙自己、利用自己、控制自己開了一路綠燈。

一個不愛你的人，會滿足你的需要和期待嗎？

一個不愛你的人，只會通過最低價成本的表演，來讓你在欺騙里感受欣慰，然后不留余力地奉獻(xiàn)價值、毫無反擊之力、毫無利己思維。

人性的丑陋與惡毒從不曾有任何遮掩，只是被惡意傷害的人因為需要和期待，始終自欺欺人。

當(dāng)枕邊人有了外心后，原配可以很好地隱藏上述3件事，那么就可以穩(wěn)穩(wěn)地為反擊利己做清醒布局、理智取勝了。

負(fù)面情緒人人都有，當(dāng)你愿意把負(fù)面情緒拋開，你就可以不被它束縛。最終，還是看你是否愿意那么做！

作者簡介：

優(yōu)質(zhì)情感領(lǐng)域作者，專業(yè)心理咨詢師持證人，曾為諸多咨詢者提供了有價值意義的解惑幫助。對于婚姻、感情、人際關(guān)系等，有著豐富的經(jīng)驗，如您有相關(guān)感情上的困惑，歡迎向我發(fā)起咨詢。

話題討論：你認(rèn)為原配的利己反擊布局，應(yīng)該包含哪些詳細(xì)步驟？具體步驟會在后期內(nèi)容詳細(xì)寫出。評論區(qū)聊一聊吧。