知乎有人提問：“為什么搞金融交易賺大錢都沒好下場？”

底下有個熱評說得很扎心：“他們在獲得巨額財富的同時，也在舍掉原本有的東西，比如休息、身體、健康?？伤麄儏s忽略了一點，往往越不在意的東西，最終要的代價越高?！?/p>

令人惋惜的是，并不是所有人都能聽得進去。

2026年2月2日，量化圈爆出大瓜，啟林投資的創(chuàng)始人沈顯兵突然過世，享年40歲。

他的死亡原因并未公布，這直接勾起網友的好奇心，紛紛是什么原因。

有的說與最近金屬暴跌有關，也有的說是長時間高壓環(huán)境有關。但更多網友相信的還是金融圈公開的秘密：先拿命換錢，再拿錢換命。

網友們不妨從沈顯兵做的事情看起，或許雷早在更久之前埋下了。

沈顯兵取得的成績，不僅是父母眼中的驕傲，也是旁人羨慕的“完美人生”。

畢業(yè)后，他直接被科大錄用為工程師。僅一年后，23 歲的他便跳槽到易炬擔任經理；

接下來的六年，他的地位都會發(fā)生翻天覆地的變化，從項間研發(fā)部部長，到啟林集團的副總，這讓所有人都為之側目。

同時，他自身的實力也很強。啟林開發(fā)的流程也是他一手構建的，并且他為了減少人為不可控因素影響，直接把模型回測，風險控制安上自動化的代碼，讓它們自行運轉。這就好比機器自動化一樣，一直重復有序做事情。

啟林投資公司在他的幫助下，創(chuàng)立十年就直接突破了150億元。他幾乎把所有的時間全部放在研發(fā)和團隊管理上，所以網上有關他的資料，采訪，言論是少之又少。

如果不是沈顯兵去世的消息，大家還是會普遍認為，太順的人生，是一種幸福。

但這些取得的成績在2026年2月2日戛然而止。

沈顯兵去世后，有網友發(fā)文稱：前不久，顯兵還曾和他聯(lián)系，并一直關心他的身體，勸他要保持運動。

有同事在朋友圈寫道：他寫過無數止損代碼，卻沒有給自己設置一個熔斷機制。

這句話也說明了金融從業(yè)者：他們可以為金融市場設計一套安全規(guī)則和系統(tǒng)，意味著系統(tǒng)虧損到一定程度會停止交易，但他們卻忘了給自己身體足夠的休息時間。

而拿身體當堵住的“沈顯兵們”可不止一個。

45歲陳錦旗因長期加班做材料、上會、溝通，在公司加班期間猝死。還有因長期高強度管理與壓力，年僅45歲的周克突發(fā)心臟病去世。

這些拿健康當賭注的人，最終賭上了自己的生命。

回看沈顯兵一生，太順的背后其實拿的是自己的身體做交易。

而他不知道的是，身體在白天透支完后，晚上應該靠睡眠修復它。

如果不修復，剛開始身體會發(fā)出信號，比如會感覺胸悶、心慌、早醒，情緒失控，再不注意，往后就是“事故”了。

何況量化投資行業(yè)本身就以高強度，高壓力著稱。

在《2025年中國金融從業(yè)者健康風險報告》中提及量化工作日均 14.7 小時。

在工作期間，從業(yè)者不僅需要分析龐大的數據，因為他們害怕錯過一個數據，導致造成巨大損失，而且模型一旦受損，需要第一時間去調整，沒有任何拒絕的機會。除此之外，他們還需要面臨業(yè)績下滑，客戶的質疑，同行搶單的風險，內部的考核。這些壓力下逼得他們不敢休息。

《中國金融從業(yè)者健康綠皮書》也提到一個數據：只有4.5%的金融從業(yè)者身體沒有檢查出來有問題，其余至少一項體檢發(fā)現(xiàn)了異常。

而沈顯兵作為創(chuàng)業(yè)者，面對的是更復雜的情況，不論是耗精力研發(fā)模型，還是維系客戶、管理團隊亦或是面對監(jiān)管。這些數十年于一日的運作，身體怎么可能不亮紅燈。

還有，他不重視身體背后其實是一種觀念：我能一直贏，一直順下去。這個一但變成一種慣性推動下去，交易的代價會慢慢顯現(xiàn)出來，一點點反噬。當被完全吞噬時，整個人其實是毫無察覺的。

這就像賭錢一樣，一直贏下去，只會把籌碼和杠桿越加越大，直到賭到傾家蕩產。

為什么沈顯兵事件如此引起大家的共鳴？

其實是開頭提及的那句話：先拿命換錢，再拿錢換命。

但業(yè)內人士提出不同觀點：投資要意識到明天或者任何的一天，都不應該犧牲今天的健康，幸福去交易。

而為了防止此類悲劇再次發(fā)生，金融機構開始行動起來。

摩根大通給年輕的銀行員工制定了一周半的固定假期，以幫助他們重新振作起來。而且，公司還要求員工每隔三個月有一天的休息日。

除此之外，摩根大通也跟其它金融機構一樣，會用自我報告的時間表來檢測員工工作時長到底是多少。

全球最權威的金融職業(yè)社區(qū)與行業(yè)數據平臺WSO顯示：摩根大通未實施前，離職率達到32%，實施后，離職率降至22%。

橋水基金做法是讓員工選擇不打卡，但是會強制他們每天的睡眠時長在8小時，并且他們每周有一天的時間是在休息。甚至在交易過程中，它會禁止一個人超過12小時在盯盤。

這么做的舉動，實實在在的體現(xiàn)在橋水基金的長期業(yè)績上。它的收益可以達到14.8%，風險控制在14.6%上。

它能在管理規(guī)模超萬億的情況下還這么穩(wěn)，離不開它把休息，睡眠當成投資體系里最核心的風控。

包括創(chuàng)始人達利歐在《原則》中提到：“冥想+足夠的睡眠是它在保持極度理性，應對市場波動的核心手段?！?/p>

而這些金融巨頭的做法，無不告訴大家：做大事，需要頂級的心力去配合。在高壓的環(huán)境下，自己的身體和大腦依然能下線，止損，修復。

他們深知：不給大腦下線，則整個人會處在極其焦慮的狀態(tài)。這會讓身體極度緊繃，肌肉粘黏在一起，呼吸變得越來越淺，整個身體處于不舒服的狀態(tài)，那么想修復之前受損的身體系統(tǒng)可就難了。

不過，即使有措施去預防，但高強度的工作節(jié)奏依然是金融從業(yè)者們的常態(tài)。

也正是親歷過這般極致的壓力后，國內知名私募大佬劉宏在生命最后幾年提及：“真正的清醒，是自己經常蹲下來傾聽那些開心或假裝不開心的童聲。生命最貴重的是不辜負每一個當下，如此當經歷生命無常時不會常常感受到迷惑?！?/p>

因此，最頂級的清醒，是從聽到自己身體的聲音開始；最昂貴的財富，是覺察到身體是終身資產的開始。

參考資料：

1.券商中國《金融圈又一少壯派猝然離世！上月底還在出差，“5月還談笑風聲，幾天前還和他打招呼”》

2.WSO:《2022-2024投資銀行工作狀況報告》

3.21世紀經濟報道：《年僅40歲，百億量化私募創(chuàng)始合伙人逝世》

作者｜撒歡

編輯｜向晚晚

圖｜來源網絡侵刪