湖南
46歲的孔先生，最近一段時間總是出現便血，起初患者自認為是痔瘡，可是隨著時間的推移，癥狀不僅沒有好轉，而且還出現了便秘，為了查明病因，患者來到醫院，通過檢查，很快明確為直腸癌。
孔先生不能理解，自己平時不吸煙不喝酒，為什么會得大腸癌呢？
醫生說，人當然不會平白無故患大腸癌，就像孔先生，雖然他不吸煙也不喝酒，但是卻有長期不健康的飲食習慣，他特別愛吃高脂肪高熱量食物，至于蔬菜和水果從來不吃，試問，這樣吃，腸道又如何不出問題呢？
中國國家癌癥中心（NCC）在2024年2月發布的中國惡性腫瘤疾病負擔最新數據顯示，2022年中國結直腸癌新發病例數達51.71萬例，死亡人數為24萬例。結直腸癌已成為中國第二大高發惡性腫瘤，僅次于肺癌。
醫生提醒，得大腸癌，多半有4共性。
第一，肥胖的人，更易罹患大腸癌
肥胖的人，腸道往往不健康，我們的腸道里有一個龐大的微生態菌群，而肥胖的人，腸道里的有害菌數量會更多，直接導致的后果就是腸道更易出現慢性炎癥，而在長期慢性炎癥的作用下，患癌風險就會大大增加。
發表在腫瘤學領域頂級期刊《美國醫學會期刊·腫瘤學》（JAMA Oncology）上的一項研究中，來自德國海德堡大學的研究團隊評估了終生超重/肥胖與結直腸癌風險的關系。該研究發現，長期超重/肥胖對結直腸癌（大腸癌，CRC）的風險更大。在這項研究中，研究人員發現自20歲以來超重或肥胖是CRC在整個成年生命周期中的持續累加的風險因素。同時，與體重保持在正常范圍內的參與者相比，超重/肥胖生活年數加權（WYO）每增加1標準差與CRC風險增加55%相關。
第二，管不住嘴的人，更易罹患大腸癌
腸道，是人體極為重要的消化器官，如果平時特別愛吃高脂肪高熱量食物，會大大增加腸道的負擔，時間長了，容易導致便秘，大便在腸道里停留的時間久了，大便里的有害物質就會刺激腸粘膜，從而引起大腸癌。
要想預防大腸癌，應該多吃蔬菜水果和粗糧，因為這些食物里富含膳食纖維，能夠促進腸道的蠕動，有利于緩解便秘，而且，膳食纖維能夠促進腸道益生菌的生長。
第三，從來不做腸鏡的人，更易罹患大腸癌
2020年《內科學年鑒》中的一項研究指出：一次陰性高質量結直腸鏡檢查結果，與結直腸癌發病率、死亡率降低有相關性，并且持續時間可達到17.4年。
腸癌的形成是冰凍三尺非一日之寒，為什么要這樣說呢？因為95%以上的大腸癌，都是由大腸腺瘤性息肉發展形成的。
很多息肉都是沒有癥狀的，如果不做腸鏡，很難發現，可如果養成了定期體檢的好習慣，就能及時發現腸息肉，內鏡下及時進行腸息肉切除，從而將大腸癌扼殺在搖籃之中。
第四，吸煙酗酒的人，更易罹患大腸癌
無論是吸煙還是酗酒，罹患大腸癌的風險都會增加，因為香煙和酒精都是世界衛生組織定義的明確致癌物。
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