陜西
3月25日至27日，拉米心理專業(yè)團(tuán)隊(duì)走進(jìn)旬陽(yáng)第二中學(xué)，開展了為期三天的校園心理健康服務(wù)系列活動(dòng)。本次活動(dòng)覆蓋學(xué)生、教師、家長(zhǎng)三大群體，通過團(tuán)體輔導(dǎo)、專題講座、戶外團(tuán)體、心理訪談等多元形式，聚焦中學(xué)生心理健康議題，助力構(gòu)建積極向上的校園心理生態(tài)。
直面心理現(xiàn)狀，專業(yè)服務(wù)精準(zhǔn)落地
活動(dòng)期間，拉米心理專家團(tuán)隊(duì)圍繞“情緒賦能”“考前焦慮干預(yù)”“親子溝通”“教師幸福感”等主題，開展了多場(chǎng)專項(xiàng)活動(dòng)。
何博士為初三、高三學(xué)生帶來(lái)《從拖延到高效——考前執(zhí)行力激活》講座，運(yùn)用認(rèn)知重構(gòu)、控制圈層分析、4-7-8呼吸錨定等技術(shù)，幫助學(xué)生打破焦慮循環(huán)；任老師則帶領(lǐng)學(xué)生通過“情緒小怪獸”“雨中人”心理繪畫、“愿望樹共創(chuàng)”等活動(dòng)，引導(dǎo)青少年看見并接納自身情緒。
家校協(xié)同，構(gòu)建全方位支持網(wǎng)絡(luò)
除學(xué)生活動(dòng)外，拉米心理特別設(shè)置了教師專場(chǎng)與線上家長(zhǎng)講座。孫老師在《做有幸福感的教師》培訓(xùn)中，分享了成長(zhǎng)型思維、3F傾聽反饋法等實(shí)用工具，幫助教師在職業(yè)倦怠中找回使命感；家長(zhǎng)專場(chǎng)則以《父母會(huì)說話，孩子更好學(xué)》為主題，傳授非暴力溝通技巧，推動(dòng)家庭成為孩子心理健康的堅(jiān)實(shí)后盾。
戶外班級(jí)心理團(tuán)建環(huán)節(jié)將活動(dòng)推向高潮。“桃花朵朵開”“能量呼啦圈”“DIY風(fēng)箏放飛”“踩氣球”等游戲，讓學(xué)生在協(xié)作與釋放中緩解壓力，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。
醫(yī)療特色護(hù)航，持續(xù)深耕校園心理
拉米心理以兒童青少年心理健康為特色，依托臨床心理專業(yè)背景，由臨床心理醫(yī)生、心理治療師/咨詢師領(lǐng)銜，將專業(yè)評(píng)估與干預(yù)技術(shù)融入校園服務(wù)。本次旬陽(yáng)二中項(xiàng)目不僅是一次活動(dòng)，更是一次系統(tǒng)性心理健康支持模式的實(shí)踐探索。
未來(lái)，拉米心理將持續(xù)深耕中小學(xué)心理健康服務(wù)領(lǐng)域，以專業(yè)力量守護(hù)青少年心靈成長(zhǎng)，讓每一個(gè)孩子都能輕裝待發(fā)，奔赴屬于自己的山海！
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