我今年六十三歲，一輩子沒(méi)結(jié)婚，無(wú)兒無(wú)女 ，身邊只有幾個(gè)遠(yuǎn)房親戚，逢年過(guò)節(jié)偶爾走動(dòng)，平日里都是自己一個(gè)人過(guò)。

年輕的時(shí)候，身邊人都勸我趕緊找個(gè)人嫁了，說(shuō)老了有個(gè)依靠。那時(shí)候我心氣高，覺(jué)得單身自在，不用遷就別人，不用整天圍著灶臺(tái)和孩子轉(zhuǎn)，沒(méi)有家庭的負(fù)累，日子過(guò)得輕松自在。因此，身邊人的勸告，我全當(dāng)沒(méi)聽見，執(zhí)意地選擇單身。

日子一天天地過(guò)著，我也從年輕的小姑娘，成為了現(xiàn)在的老年婦女。我買了房，也有了車，日子過(guò)得比上不足比下有余，雖然沒(méi)有大富大貴，但吃吃喝喝，出門旅游的錢還是有的。

去年冬天，我在家里摔了一跤，疼得齜牙咧嘴的，站都站不起來(lái)。我在冰冷的地板上躺了很久，才有了一點(diǎn)力氣，掙扎著爬起來(lái)，在床頭柜上找到手機(jī)，打了急救電話。

到醫(yī)院一檢查，我腿骨骨折，需要住院做手術(shù)。醫(yī)生說(shuō)，我有很嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松，如果以后再出現(xiàn)這樣的情況，后果很嚴(yán)重。

醫(yī)生的話，讓我心有余悸。為了養(yǎng)好身體，我斥巨資雇了護(hù)工，又雇了一個(gè)做飯好吃的鐘點(diǎn)工，專門給我煲養(yǎng)生湯，補(bǔ)充骨質(zhì)。

由于吃得太好，出院的時(shí)候，我整整胖了二十斤。這要是放在以前，我是絕對(duì)不允許自己這樣胖的，從年輕到年老，我都一直嚴(yán)格控制體重，不讓自己有一丟丟的臃腫，我特別在意自己的形象，始終保持著良好的儀態(tài)。

但現(xiàn)在我老了，知道在健康面前，好看根本微不足道。雖然我特別愛(ài)惜身體，但是，自從經(jīng)歷了手術(shù)以后，我的身體一天不如一天，患上了各種慢性病，每天都感到渾身無(wú)力，哪哪都不舒服。

我意識(shí)到，我該為自己養(yǎng)老的問(wèn)題做打算了。我跑遍了城里城外的六家養(yǎng)老院，公辦的、民辦的、高端的、平價(jià)的，一家家看，一家家問(wèn)，親眼看到了太多養(yǎng)老的冷暖，也想通了很多事。

我去的第一家養(yǎng)老院，是離家最近的公辦養(yǎng)老院，那里價(jià)格便宜，但床位很緊張。在這家養(yǎng)老院里住著的，多半是有子女的老人，看著老人的子女隔三岔五的來(lái)看望，拎著吃的用的，坐在床邊嘮嗑，一副其樂(lè)融融的樣子，我羨慕得不要不要的。

有個(gè)和我年紀(jì)相仿的阿姨，子女每周都來(lái)，護(hù)工對(duì)她都格外上心，有什么需求都及時(shí)回應(yīng)。而我這樣無(wú)兒無(wú)女的，凡事都得自己扛，想換個(gè)床單、修個(gè)椅子，都要反復(fù)跟護(hù)工說(shuō)好幾遍才行。

有子女的老人，護(hù)工不敢輕易得罪。像我這樣孤身一人，沒(méi)有兒女撐腰的老人，護(hù)工特別怠慢。哪怕我在護(hù)工那里受了委屈，也只能忍著，沒(méi)處伸冤，心里特別憋屈。

住進(jìn)養(yǎng)老院之后，我算是看明白了，人老了，還是有子女好，沒(méi)有子女，處處受排擠，受欺負(fù)，根本活不好。

年輕的時(shí)候，我覺(jué)得單身好，無(wú)拘無(wú)束的，每天都自由自在。可到老了，才發(fā)現(xiàn)年輕時(shí)有多享福，老了就有多遭罪。遇到了不平事，連個(gè)幫出頭的人都沒(méi)有，一天天地夾著尾巴做人，憋屈死了。

后來(lái)，我又接二連三地?fù)Q了好幾家養(yǎng)老院。這些養(yǎng)老院，條件有好有壞。其中有一家很高端養(yǎng)老院，環(huán)境特別好，設(shè)施也相當(dāng)不錯(cuò)，可那費(fèi)用，也是高得嚇人。

我住在那里期間，每個(gè)月的費(fèi)用，超出了我的退休金。我不禁退休金月月光，還得動(dòng)用積蓄。看著存折里的數(shù)字一天天減少，我的心里特別慌。

那些能負(fù)擔(dān)起高昂費(fèi)用的老人，有的是子女補(bǔ)貼，有的是夫妻二人互相照應(yīng)。而我，只能算著每一分錢過(guò)日子，生怕哪天生病住院，錢不夠用，就陷入了絕境。

還有一家平價(jià)養(yǎng)老院，條件特別簡(jiǎn)陋，伙食也很一般。住在那里的老人們，大多沉默寡言，要么坐在房間里發(fā)呆，要么在走廊里踱步，那種一眼望不到頭的孤寂，看著都令人心酸。

有個(gè)六十五歲的老姐姐，也是終身未嫁。她年輕的時(shí)候是職場(chǎng)精英，賺了不少錢，可老了生病，連個(gè)端水喂藥的人都沒(méi)有，哪怕護(hù)工再盡心，也做不到時(shí)時(shí)陪伴。

還有個(gè)七十歲的大爺，單身了一輩子，攢了不少積蓄，可晚年糊涂了，連自己的錢放在哪都記不清，沒(méi)人幫他打理，只能任由積蓄慢慢消耗。

到目前為止，我住過(guò)六家養(yǎng)老院，心里特別后悔，后悔年輕的時(shí)候，該要個(gè)屬于自己的孩子。

不是說(shuō)單身不好，而是單身養(yǎng)老，遠(yuǎn)比想象的要艱難太多。年輕時(shí)候的瀟灑，終究要在晚年用加倍的孤獨(dú)去償還。

在此，我想以一個(gè)過(guò)來(lái)人的身份，給單身女孩們幾句真心的忠告，沒(méi)有說(shuō)教，只有我用大半輩子的經(jīng)歷換來(lái)的感悟。

一、不要排斥婚姻，但也別為了結(jié)婚而結(jié)婚。我不是勸大家一定要嫁人，一定要生孩子，而是別把婚姻當(dāng)作洪水猛獸。如果遇到合適的人，彼此三觀相合，能互相包容，互相陪伴，不妨試著走進(jìn)婚姻，身邊有個(gè)知冷知熱的人，晚年也不至于太過(guò)孤單。

但千萬(wàn)不要因?yàn)槟挲g到了，或是怕別人議論，就隨便找個(gè)人將就。湊合的婚姻，比單身更痛苦。與其在不幸的婚姻里內(nèi)耗，不如高質(zhì)量的單身。

二、一定要好好攢錢，錢是單身老人最大的底氣。年輕的時(shí)候，別大手大腳花錢，別覺(jué)得及時(shí)行樂(lè)最重要，一定要給自己存一筆養(yǎng)老錢。

我這輩子省吃儉用，攢了不少錢，可真到了養(yǎng)老的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)錢永遠(yuǎn)都不夠用。醫(yī)藥費(fèi)、護(hù)理費(fèi)、生活費(fèi)，每一筆都是開銷。

手里有足夠的積蓄，老了才能選擇條件好一點(diǎn)的養(yǎng)老院，才能請(qǐng)得起細(xì)心的護(hù)工，不用看別人臉色，不用委屈自己。

三、保重身體，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。身體是革命的本錢，這句話對(duì)老年人來(lái)說(shuō)，更是真理。

看到養(yǎng)老院里那些臥病在床的老人，連自己吃飯、穿衣都做不到，毫無(wú)尊嚴(yán)可言，我就很后怕，擔(dān)心哪一天，我也跟他們一樣，任人擺布。

年輕的時(shí)候，千萬(wàn)別熬夜，別透支身體。要多運(yùn)動(dòng)，定期體檢，把身體養(yǎng)老，老了才會(huì)少生病，少遭罪。身體健康，才能有質(zhì)量地度過(guò)晚年。否則，就算有再多錢，也換不來(lái)健康和自在。

四、別斷了社交，給自己留幾個(gè)知心朋友。年輕的時(shí)候，餓一心撲在工作上，朋友不多，現(xiàn)在我老了，有時(shí)想找人說(shuō)說(shuō)話，都找不到對(duì)象。

在養(yǎng)老院里，如果有幾個(gè)知心好友，一起散步、曬太陽(yáng)、聊天，互相照應(yīng)著，日子也就沒(méi)那么難熬了。

單身的女孩們，無(wú)論多忙，都要維護(hù)好自己的交際圈，交幾個(gè)知心的朋友，這樣老了以后，才不至于孤立無(wú)援，遇到事兒就抓瞎。

五、提前規(guī)劃好養(yǎng)老事宜，別等老了才手忙腳亂。我是摔了一跤之后，才開始籌備著找養(yǎng)老院。因?yàn)闆](méi)有提前準(zhǔn)備，所以走了不少的彎路。

建議大家年輕的時(shí)候，就提前了解養(yǎng)老政策，規(guī)劃好養(yǎng)老方式。無(wú)論是居家養(yǎng)老，還是去養(yǎng)老院，這些都要早做打算。不要覺(jué)得養(yǎng)老離自己很遠(yuǎn)，歲月轉(zhuǎn)瞬即逝，等真的老了，走不動(dòng)了，再想規(guī)劃，就來(lái)不及了。

絮絮叨叨了這么多，不是想制造焦慮，只是想告訴所有單身女孩，單身可以是一種選擇，但一定要為這個(gè)選擇做好萬(wàn)全的準(zhǔn)備。既要享受單身的自由，也要承擔(dān)晚年的孤單，提前做好規(guī)劃，攢好錢，護(hù)好身，留好心。就算一輩子不結(jié)婚，也能讓自己的晚年，過(guò)得體面又安穩(wěn)。