青少年心理專家潘新凌走進校園 開展青少年心理健康講座

導讀：為助力小學生建立良好的同伴關系，培養健康的社交心理，4月1日，青少年心理專家潘新凌老師受邀于農科路小學北辰校區開展《如何與同學和諧相處 助力成長》心理健康專題講座。

青少年心理專家潘新凌

講座伊始，潘老師以親切的口吻開啟了 “說說心里話” 環節，接連拋出幾個貼近孩子校園生活的問題：“你在學校有好朋友嗎?”“和同學相處是開心多還是煩惱多?”“和同學鬧過矛盾后，你是怎么處理的?” 簡單的問題瞬間拉近了與孩子們的距離，也讓現場的氛圍變得輕松起來。

青少年心理專家潘新凌

在談及校園相處的小煩惱時，潘老師細數了孩子們可能遇到的困擾：想和同學一起玩卻不敢開口、說話太直接不小心惹人生氣、被誤會心里委屈、借出去的東西要不回來…… 這些貼合日常的場景，讓孩子們紛紛點頭表示感同身受，也為后續相處妙招的講解做好了鋪墊。

青少年心理專家潘新凌

隨后，潘老師結合孩子的心理特點，逐一講解了六大和諧相處妙招，每講解一個妙招，都會主動邀請孩子們上臺分享，鼓勵大家大膽說出自己近期遇到的相處困惑與真實經歷。

青少年心理專家潘新凌

孩子們參與熱情極高，紛紛舉手、踴躍上臺，有的孩子訴說自己被同學誤會后的委屈，有的分享和好朋友吵架后的無奈，還有的請教如何勇敢加入同學的游戲，一個個稚嫩的聲音里，滿是對美好同伴關系的期待。

青少年心理專家潘新凌

針對孩子們的困惑，潘老師耐心傾聽、溫柔解答，并用提問的方式引導孩子思考解決方法，讓每個上臺的孩子都能帶著答案而歸。在講解 “微笑問好 拉近距離” 時，潘老師教孩子們主動開口表達，現場模擬問好場景;講到 “學會傾聽 尊重他人”，她提醒孩子們看著對方的眼睛認真聆聽，不打斷、不插嘴;談及 “好好說話 不傷人”，著重強調語氣平和，不嘲笑、不挖苦同學，用溫暖的語言傳遞善意。

青少年心理專家潘新凌

而 “學會分享 懂得包容” 這一妙招，更是讓孩子們深有感悟，潘老師告訴大家，好的書籍、文具、快樂都可以和同學分享，一份快樂分享后會變成多份快樂;面對同學的小缺點、小失誤，要多一份包容，接受每個人的獨特，因為每個生命都值得被理解與包容。

青少年心理專家潘新凌

此外，潘老師還講解了 “勇敢道歉 大方原諒”“守住邊界 勇敢說不” 的妙招，教會孩子勇于承擔錯誤、懂得包容他人，同時也要學會保護自己，堅守自身邊界。

青少年心理專家潘新凌

為了讓孩子們更好地掌握并運用這些妙招，潘老師還設置了情景模擬環節，針對 “同學不小心碰掉你的書該怎么做”“想加入同學聊天該如何開口”“和同學吵架后想和好該怎么說” 等場景，邀請孩子上臺現場演繹，將所學妙招融入實際場景，讓孩子們在實踐中學會運用。

青少年心理專家潘新凌

講座最后，潘老師將六大相處妙招編成朗朗上口的和諧相處小口訣，帶著孩子們一起朗讀記憶：“微笑問好主動點，認真傾聽尊重人，好好說話不傷人，分享包容快樂多，有錯道歉敢擔當，守住邊界護自己，同學和睦心歡喜，快樂成長共進步!” 稚嫩的童聲整齊響亮，也將本次講座的核心內容深深印在孩子們心中。

青少年心理專家潘新凌

整場講座，潘老師用生動易懂的語言、趣味十足的互動、貼合實際的案例，為孩子們上了一堂實用又溫暖的社交課。孩子們在積極參與中釋放了內心的困惑，學會了與同學相處的正確方式，也更加懂得珍惜友誼、尊重他人。

講座現場氛圍熱烈溫馨，孩子們積極互動、勇敢表達，在輕松的氛圍中收獲了實用的相處妙招，學會用溫暖的方式與同伴相處。

愿每一個孩子都能將本次講座學到的相處妙招運用到校園生活中，收獲真摯的友誼，在溫暖的同伴陪伴下，陽光成長、快樂前行!讓陽光充滿每一位孩子的心靈，讓和諧的花朵綻放在校園的每個角落。