臺(tái)州自唐定名，在唐朝設(shè)立時(shí)6縣是象山、寧海、臺(tái)興、永安、臨海和黃巖，行政區(qū)劃經(jīng)歷了州—路—府—專區(qū)—地區(qū)—地級(jí)市的完整演變，轄縣與隸屬關(guān)系也多次調(diào)整。

唐代：唐武德四年，割括州臨?？h置海州（一說未設(shè)置過海州），五年改為臺(tái)州（也短暫復(fù)置過臨海郡），境內(nèi)諸縣也都經(jīng)歷多次反復(fù)置廢。武德八年，章安縣省入臨?？h，從此章安作為縣名不復(fù)存在。前上元二年，析臨海縣南境置永寧縣，后又改為黃巖縣，始豐縣也與唐興縣反復(fù)更替。

五代十國(guó)：吳越國(guó)統(tǒng)治期間，臺(tái)州境域與轄縣基本穩(wěn)定，唯名稱多有變化，如唐興縣反復(fù)改過始豐縣、臺(tái)興縣、天臺(tái)縣，樂安縣改過永安縣、仙居縣等。

宋代：轄縣基本穩(wěn)定，名稱多有變化，如唐興縣反復(fù)改過始豐縣、臺(tái)興縣、天臺(tái)縣，樂安縣改過永安縣、仙居縣等。

元代：元滅南宋，改臺(tái)州為臺(tái)州路，升黃巖縣為黃巖州（洪武三年恢復(fù)）。

明代：明成化五年，分黃巖南部置太平縣。至清末，臺(tái)州府轄縣基本沒有大變動(dòng)，有“臺(tái)州六縣”之稱。

清代：清雍正六年，為加強(qiáng)沿海防務(wù)，分樂清、太平等地置玉環(huán)廳（縣級(jí)），屬溫州府。

新中國(guó)（1949—至今）：專區(qū)—地區(qū)—地級(jí)市

1. 臺(tái)州專區(qū)時(shí)期（1949—1978）

- 1949年：設(shè)臺(tái)州專區(qū)，駐臨海；轄臨海、黃巖、溫嶺、天臺(tái)、仙居、三門、寧海；玉環(huán)屬溫州。

- 1952年：寧海劃屬寧波。

- 1954年：撤臺(tái)州專區(qū)，臨海、天臺(tái)、三門歸寧波；黃巖、溫嶺、仙居、海門歸溫州 。

- 1957年：復(fù)置臺(tái)州專區(qū) 。

- 1958年：再撤臺(tái)州專區(qū)；三門并入臨海，玉環(huán)并入溫嶺/溫州 。

- 1962年：復(fù)置臺(tái)州專區(qū)，轄臨海、黃巖、溫嶺、仙居、天臺(tái)、三門、玉環(huán)7縣 。

2. 臺(tái)州地區(qū)時(shí)期（1978—1994）

- 1978年：臺(tái)州專區(qū)改臺(tái)州地區(qū) 。

- 1980年：設(shè)海門特區(qū)；1981年改椒江市（縣級(jí)） 。

- 1986年：臨?？h改臨海市；1989年黃巖縣改黃巖市；1993年溫嶺縣改溫嶺市 。

3. 地級(jí)臺(tái)州市（1994—至今）

- 1994年8月22日：撤臺(tái)州地區(qū)、黃巖市、椒江市，設(shè)地級(jí)臺(tái)州市，政府駐椒江區(qū) 。

- 轄椒江、黃巖、路橋3區(qū)（路橋由黃巖析出）；代管臨海、溫嶺2市；轄玉環(huán)、天臺(tái)、仙居、三門4縣 。

- 2017年：玉環(huán)縣撤縣設(shè)玉環(huán)市（縣級(jí)），由臺(tái)州市代管 。

至此，臺(tái)州市下轄三區(qū)三市三縣：椒江、黃巖、路橋3區(qū)；臨海、溫嶺、玉環(huán)3縣級(jí)市；天臺(tái)、仙居、三門3縣 。

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