從感染到胃癌風險？用好這三個方法，有效阻斷幽門螺桿菌

56歲的王女士，近期總是感覺胃部不適，口苦口臭，異常難聞，連孫子都不愿意靠近她。迫不得已之下，只好來到醫院檢查，結果查出幽門螺桿菌陽性，醫生開藥讓其按時服用。

后來，某次刷手機時，王女士被一款聲稱“可以殺死幽門螺桿菌”的牙膏吸引。她想著，反正日常就要刷牙，現在還能順便治病，本就不想吃藥的王女士心動不已，立馬下單購買，并擅自停用了醫生開的藥物。

可是半年過去了，王女士胃部不適依舊，口苦口臭并沒有得到很好的緩解，再去醫院復查，幽門螺桿菌的數值沒降反升，還被查出早期胃癌

王女士苦不堪言，不就是幽門螺桿菌感染嘛，自己每天都認真刷牙了，怎么就成了早期胃癌？小妙今天就來和大家聊聊，幽門螺桿菌到底是何方神圣。

一、口苦、口臭可能是幽門螺桿菌在作怪

很多人會認為口苦口臭只是上火或者口腔清潔不到位導致的，實際上，口苦口臭也可能是幽門螺桿菌感染的一個表現。

作為微厭氧病菌，幽門螺桿菌主要寄生在人體胃部，常黏附在胃粘膜和細胞間隙間，目前我國幽門螺桿菌的感染率在50%左右。

幽門螺桿菌的唯一傳染源其實是人本身，它可以藏匿在牙菌斑、唾液、胃部以及糞便里，再通過口口、胃口和糞口的途徑傳播出去，而一旦進食了被幽門螺桿菌污染的水、食物，或和幽門螺桿菌感染者聚餐，或對嬰幼兒采取不衛生的喂食行為等等，都可能導致健康人或者嬰幼兒感染幽門螺桿菌。

成人感染幽門螺桿菌后會引起慢性胃炎癥狀，表現為上腹部不適，噯氣，燒心反酸，惡心嘔吐，口苦口臭等，病程通常比較緩慢。當然，感染幽門螺桿菌也可能導致胃粘膜損傷，致使胃粘膜充血、糜爛等。

而孩童感染幽門螺桿菌后，基本沒有明顯癥狀，僅少數出現腹部不適等消化道癥狀，根除治療后再次感染幾率也會比成人高。

二、柳葉刀：幽門螺桿菌是中國胃癌最大的禍根

一項發表在《柳葉刀?公共衛生》雜志的研究，出自北京大學、英國牛津大學與中國醫學科學院聯合國際癌癥研究所，研究分析了中國與幽門螺桿菌感染有相關性的胃癌的風險、疾病負擔等內容，最終得出結論：幽門螺桿菌感染，可將非賁門胃癌和賁門胃癌的患病風險分別提高6倍與3倍。幽門螺桿菌是中國胃癌最大的禍根。

胃癌排全球癌癥死亡原因的第二位，胃癌如此可怕，那感染幽門螺桿菌就一定會得胃癌嗎？

幽門螺桿菌感染率的確很高，但在感染人群中，最終確診胃癌的僅有1%左右，并且這些確診病例多是本就有潰瘍病的患者。

簡單的來說，胃癌的發生是與幽門螺桿菌有關系，但并非單一因素的作用結果，還包括遺傳、免疫力低下、不良飲食作息習慣、吸煙喝酒等，是多方面因素與幽門螺桿菌共同作用下，才導致了胃癌的發生。

三、得了幽門螺桿菌怎么辦？牢記3個辦法徹底殺菌

檢查出幽門螺桿菌陽性，很多人不愿意接受治療，反而會像案例中的王女士一樣，選擇用殺菌牙膏，它號稱含有乳鐵蛋白可以殺死幽門螺桿菌，其實效果還不如抗生素，而且這些成分可以進入身體，殺死藏匿在胃部的幽門螺桿菌嗎？顯然不能。

還有人選擇吃大蒜，可殺菌作用的是大蒜素，大蒜素遇熱就會分解，加上生蒜中大蒜素并不多，要大蒜殺菌，那得吃多少大蒜？

面對幽門螺桿菌，我們不應該聽信偏方，而應該采用正確的殺菌方法：

1.四聯療法

這是一種聯合用藥的治療方法，一般療程在10至14日左右，聯合藥物包括可抑制胃酸分泌的質子泵抑制劑，兩種適合患者本人的抗生素，以及輔助殺菌的鉍劑

2.14天療程

治療有七天、十天和十四天療程，十四天的療程肯定能進一步提高療效，但要注意，超過十四天的療程，殺菌效果就會變得不明顯，也會增加風險以及加大治療費用。

3.定期復查

一般停藥一個月后需要進行復查，接受呼氣試驗、幽門螺桿菌糞便抗原檢測以及胃竇胃體快速尿素酶實驗，三個測試只要有一個是陰性就說明治療成功了。

四、“明確致癌物”幽門螺桿菌，究竟該怎么防？

1994年，世衛組織國際癌癥研究機構將幽門螺桿菌，定性為第I類生物致癌因子，明確為胃癌危險致病因素。

《柳葉刀》相關數據指出，2020年全球胃癌病例高達100萬例，而中國胃癌病例也達到47.8萬例，其中34萬新發病例與幽門螺桿菌感染有關，我們究竟該如何預防呢？

1.采用家庭分餐制

特別是家庭中有幽門螺桿菌感染者，一定要嚴格遵循家庭分餐制，用餐時最好使用公筷，這樣就不會給幽門螺桿菌傳播的機會。

2.不要“口對口”喂飯

老一輩在帶孩子時，還是有口對口喂飯的習慣，其實這種習慣應該摒棄，否則大人口腔和腸胃中的病菌，都會傳染給免疫力較為低下的孩童。

3.養成良好衛生習慣

生活中應該注意養成健康衛生的好習慣，飯前便后都要認真洗手，進餐前的餐具最好能夠熱水燙一下消毒，注意少吃生食，食物應該充分加熱。

4.少吃刺激食物

盡量不要吃太燙的食物，也要少進食酒精、辛辣刺激性食物，避免刺激胃部，降低胃粘膜抵抗力，而給幽門螺桿菌可乘之機。

注意食物細軟,易于消化,少食多餐,更要忌食辛辣,酒等刺激性食物,以減少或避免對膽囊的刺激。飲食不注意節制，日 常生活規律無規律有關系，這些會讓體內寒氣逐漸增多，從而讓膽囊收縮功能下降，排泄膽汁減少，甚至逆行返流經 幽門入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞，更有甚者逆行至咽喉口腔對它們的黏膜憑障產生破壞，膽汁減少讓食物 無法完全消化吸收，脂肪代謝主要依靠膽汁，脂肪也因此代謝紊亂，則完全在膽不好

脂肪與膽固醇代謝主要依靠膽汁來完成，膽不好則導致膽固醇及脂肪代謝異常，就會容易出現膽固醇和血脂等指標異常，從而會導致血管壁鈣化，血液中的脂肪濃度增加，導致血壓異常等情況產生，所以說高血壓的根源在膽，

抽點時間到附近的地里采點灌南苦菜,煮點湯,溫飲,少吃多餐，配些紅糖。原產地連云港灌南，葉子背面有白色絮狀物，平時食東西清淡些少油,少食辛辣油膩之物,早上一定要食點飯。少吃水果，特別是來自南方的性寒的水果尤其少吃或不吃。

在我國，不少胃癌患者的發病原因與幽門螺桿菌感染有密切關系，這提醒我們，日常飲食分餐制的重要性，同時也要注意個人衛生，若檢查出幽門螺桿菌陽性，要積極配合醫生治療，而不要相信所謂的偏方。