黑龍江
程瀟以十年舞者底色，在偶像與演員間自如切換，用堅韌與熱愛傳遞滿滿正能量。2026 年初雙劇霸屏，《玉茗茶骨》中榮筠溪的溫婉與《人之初》里龍鈺的颯爽，展現演技多元突破；科幻劇《明日樂園》殺青，她挑戰卡牌異能角色朱美，不斷拓展戲路。
抖音非遺晚會，她身著非遺服飾演繹水拓絲巾舞，以潮流方式傳承傳統文化；重新編曲演繹《花寂寥》，賦予經典國風新生命。公益路上，她發起 “程瀟追夢計劃” 免費培訓千名舞蹈少年，參與 “我為家鄉送電影” 捐贈校園影院，長期擔任流浪動物領養大使，用行動踐行責任。
非科班出身的她，報表演班逐幀修正演技，拍《大夢歸離》拒絕替身磨出厚繭。不困于 “人間芭比” 標簽，以實力破界，以溫柔向善，程瀟用堅持證明，每一份努力都能綻放光芒。
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