湖南
有些人活得很累，不是因?yàn)槭虑槎啵且驗(yàn)橄胩唷?/p>
每一句話、每一個(gè)眼神、每一個(gè)沒有回復(fù)的消息—— 都要在腦子里轉(zhuǎn)好幾遍，反復(fù)想是不是自己說錯(cuò)了。
【配圖·位置1】008 — 學(xué)員于自然環(huán)境中感受能量
內(nèi)耗的本質(zhì)，是把別人的感受背在自己身上
不是說同理心不好，而是有些人把別人的感受背得太重了—— 重到已經(jīng)影響了自己的狀態(tài)。
這種情況久了，身體也會(huì)跟著疲憊。
這就是為什么有些人「明明沒做什么，卻覺得累」——因?yàn)橄乃麄兊牟皇鞘虑楸旧恚菍?duì)事情的反應(yīng)。
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