上海
快速充電與設置調整是提升續航的關鍵。科技媒體CNET發布指南，介紹了通過使用20瓦或更高功率的USB-C電源適配器，實現Apple Watch的快速充電，這能讓用戶在約五分鐘內獲得足以支撐整晚睡眠追蹤的電量。此外，文章建議用戶關閉“抬腕喚醒”和“旋轉表冠喚醒”功能，這一操作可為支持常亮顯示的設備增加約4小時的額外使用時間。
屏幕顯示與表盤優化能進一步節省電力。將屏幕亮度強制降至最低設置，根據環境不同可增加一至兩小時的續航。同時，選擇像素較少、動畫簡單且深色為主的簡約表盤（如Activity Digital），避免使用照片表盤或復雜的Memoji，也能有效減少電量消耗。若需應對長時間外出，關閉常亮顯示功能則可帶來多達6小時的續航提升。
低電量模式與電池健康監測不容忽視。當電量剩余15%時開啟低電量模式，可禁用部分后臺測量和自動開始鍛煉功能，從而榨干每一滴電量。如果嘗試上述方法后續航依然不佳，用戶應檢查電池健康狀況，當最大容量低于80%時，建議考慮支付約99美元更換電池或升級至Apple Watch Ultra 3等續航更強的新機型。
參考鏈接:
https://www.cnet.com/tech/mobile/apple-watch-battery-life-tips-how-to-extend/
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