人類馬拉松首次“破2”！多元因素讓世界紀錄變“易碎品”

封面新聞記者 吉星

當地時間4月26日，2026倫敦馬拉松賽事落下帷幕?？夏醽嗊x手塞巴斯蒂安?薩維以1小時59分30秒的成績刷新男子馬拉松世界紀錄，將原紀錄大幅提升1分5秒，成為馬拉松正式賽事中首位跑進2小時大關的運動員。同場的埃塞俄比亞選手卡加爾查緊隨其后，僅落后11秒，在個人全程馬拉松首秀中同樣實現“破2”。

4月26日，薩維在比賽后慶祝。

1

10分鐘的跨越 59年的沖刺

自1908年倫敦奧運會馬拉松標準距離確定為42.195公里后，人類便不斷挑戰馬拉松速度極限。1908年奧運會馬拉松奪冠成績為2小時55分18秒，經過了59年，才在1967年首次突破2小時10分大關，而完成這十分鐘的速度跨越，人類又用了59年。

2019年，肯尼亞傳奇運動員基普喬格在維也納開展試驗性的“159挑戰”。依靠專業配速員護航、防風輔助等特殊條件，跑出1小時59分40秒的成績，率先實現馬拉松“破2”。但因賽事屬于試驗性質、無同場競技對手，該成績未被官方認證為世界紀錄，卻切實印證了人類突破馬拉松2小時門檻的生理潛力。

2023年，肯尼亞長跑新星基普圖姆在芝加哥馬拉松賽以2小時0分35秒刷新官方世界紀錄，正式賽事“破2”近在眼前。然而，2024年2月11日，基普圖姆因車禍意外離世，年僅24歲，一度讓人類馬拉松正式賽事“破2”夢想陷入沉寂。直至2026年的倫敦馬拉松，薩維改寫了歷史。

4月26日，薩維在比賽后與記分牌合影。

本場比賽薩維平均每公里配速2分49秒；賽事前期，他穩定維持2分53秒配速。在30公里的體能極限階段，他反而持續提速，最后2.195公里沖刺配速達到2分40秒，瞬時時速約22.5公里，堪比山地自行車平路巡航速度，最終完成這一突破。

世界田聯講師、田徑國際級裁判譚進接受封面新聞記者采訪時強調，這次突破無疑“超越了此前預測的極限”，“以前運動科學界認為，人類‘破2’要等到2075年才能實現。這次直接把‘破2’時間大大提前了?！?/p>

長期在高校從事田徑教學訓練工作的田徑國際級裁判江平接受封面新聞記者采訪時認為，薩維的突破對于運動訓練理念顛覆意義更加重大，“我們原來是急功近利的競技成績挖掘極限，其實更應該是通過興趣的培養、基礎的夯實、項目認識提升，長年累月甚至多代人的積累，才會迎來人才的井噴?！?/p>

4月26日，薩維在比賽后慶祝。

2

多元因素讓世界紀錄變“易碎品”

近些年，馬拉松世界紀錄不再穩固，逐漸成為“易碎品”，近8年間已先后4次被刷新。紀錄打破的背后，是訓練、裝備、賽事組織等因素的多元疊加。

首先，科學訓練體系不斷完善，長跑運動員的訓練方案、體能管理、傷病防護更加專業，使運動員競技水平持續提升。江平向記者解釋，“比如現在的高壓氧艙輔助運動員恢復，縮短了運動員恢復時間，使他們高強度訓練頻次得以增加?！?/p>

其次，專業運動裝備迭代升級，科技跑鞋等裝備大幅助力賽場表現。除薩維、卡加爾查在男子馬拉松“破2”，埃塞俄比亞選手阿塞法也在倫敦馬拉松打破了女子世界紀錄。三位創造歷史的運動員均穿戴同款高科技碳板跑鞋，直觀體現出運動科技對馬拉松項目發展的推動作用。

此外，賽事后勤保障、運動康復、營養補給等配套服務持續優化，全方位保障運動員發揮最佳狀態。譚進講師提到，除了高科技裝備，“精準到小時的營養補給、個性化訓練，還有成體系的高海拔適應，讓馬拉松訓練參賽更加完善?！?/p>

4月26日，肯尼亞選手薩維（右）在比賽中。

展望未來人類的馬拉松極限，譚進講師提到，未來會有更多的選手實現“破2”，屆時奧運會達標時間有可能進一步提高。碳板跑鞋、智能穿戴設備、個性化營養方案普及，會使得訓練更加科學，成績進一步提升。“這次‘破2’，是對‘人類無極限’精神最好的詮釋?！?/p>

（本文圖片均據新華社）