廣東
不知道你們有沒有過這種感覺：
心里憋得慌，滿肚子委屈和煩心事，想找個親人或者朋友傾訴。
本以為能得到一點安慰，結果對方幾句話，就把你到了嘴邊的話，全堵了回去，瞬間就沒了傾訴的欲望。
你掏心掏肺，對方卻敷衍了事。
可見，你們根本不在一個頻道上，你傾訴再多，也沒有任何意義，反而會讓自己更難過。
一個案例。
前幾天，閨蜜跟我吐槽。
她上班被領導冤枉，還因圈子不同，被某些同事排擠，心里特別委屈。
下班就給她親姐打了個電話，想說說心里話。
結果她姐一開口就說：“多大點事啊，至于嗎？誰上班不受點委屈，矯情什么呢？”
我閨蜜瞬間就愣住了，到了嘴邊的委屈，一下子就咽了回去。
她不是不知道上班會受委屈，只是想找個人說說，得到一句安慰。
可她姐的話，像一盆冷水，直接澆滅了她所有的情緒。
她沒再多說，只是匆匆掛了電話，一個人坐在回家的公交車上，若有所思起來。
很多時候，我們傾訴，并不是要對方幫我們解決多大的問題，只是想要一份理解和共情。
可如果對方跟你說了這些話，我勸你，不要再說下去了，已經沒有溝通的必要了。
第一種：
“多大點事，至于嗎？”
你覺得天塌下來的事，在他眼里，不過是雞毛蒜皮的小事。
你滿心委屈，他卻覺得你矯情、玻璃心。
這種人，從來不會站在你的角度考慮問題。
跟他傾訴，只會讓你更覺得自己的委屈是多余的，不如閉嘴，自己消化。
第二種：
“你就是想太多了，別鉆牛角尖！
你糾結的、難過的，都是你真實的感受，可他卻覺得你是想太多、鉆牛角尖。
他不會傾聽你的煩惱，只會一味地否定你的情緒。
讓你覺得，是自己太敏感、太矯情。
這種時候，你說再多，他也不會懂，反而會覺得你無理取鬧。
第三種：
“比你慘的人多了去了，你這算什么！
確實，比我們慘的人有很多，可這并不代表，我們的委屈就不值一提。
每個人的承受能力不一樣，你經歷的痛苦，在你心里就是最難過的事。
他拿別人的不幸來對比你的煩惱，不是安慰，是敷衍，是不尊重。
你傾訴的是情緒，他卻跟你講大道理，根本不在一個頻道上。
第四種：
“別跟我說這些，我比你還煩呢！
你滿心歡喜地找他傾訴，想得到一點安慰。
結果他直接把話題扯到自己身上，抱怨自己的煩惱，完全忽略你的情緒。
這種人，只在乎自己的感受，根本不會傾聽你的煩惱，你跟他傾訴，不僅得不到安慰，還要反過來安慰他。
到最后，自己的煩惱一點都沒解決，反而多了一堆負能量。
第五種：
你說話的時候，他只會回復你“嗯”“哦”“知道了”。
生活中最多的，就是機械式回復你“哦、嗯、知道了”的人。
這種人，跟機器人沒啥差別，你跟他聊，不如找AI去聊。
因為他們根本沒認真聽你說什么。
你掏心掏肺地傾訴，他卻心不在焉，這種敷衍，比直接反駁你，更讓人難過。
傾訴這件事，講究的就是一個同頻共振。
找對了人，你說一句，他就懂你；找不對人，你說再多，也只是對牛彈琴。
人到了一定年紀就會明白，不是所有的親人、朋友，都能懂你。
有些關系，看似親近，實則隔著一層隔閡，你們永遠不在一個頻道上。
與其浪費時間，讓自己更難過，不如安安靜靜地自己消化。
記住，傾訴是為了緩解情緒，不是為了看別人的敷衍和冷漠。
不在一個頻道的人，傾訴再多也沒有意義，不如閉嘴，好好愛自己。
文/舒山有鹿
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