廣東
有一種人，早上起來嘴里又苦又黏，舌苔黃厚膩，刷完牙還有口氣；臉上油光光的，后背上長痘，頭發一天不洗就粘在一起；容易出汗，汗出完了身上還是黏的；大便黏馬桶，沖好幾次都沖不干凈。
這些癥狀根源只有一個——濕熱。濕熱堵在哪里，哪里就出問題。
今天邀請到唐永祥主任分享一個方子，專門對付濕熱交阻、彌漫三焦的情況。
基礎組成：滑石、茵陳、黃芩、石菖蒲、川貝母、木通、藿香、連翹、白豆蔻、薄荷、射干。
整個方子思路很清晰：滑石、茵陳、木通清熱利濕，讓濕和熱從小便排出去；黃芩、連翹、射干清熱解毒，解決咽喉腫痛、口苦口臭；藿香、白豆蔻、石菖蒲芳香化濕，把困在中焦的濕氣化開；川貝母、薄荷清理痰熱、宣透郁熱。
如果濕熱偏在上焦，臉上長痘、咽喉腫痛、口瘡明顯，可加桑葉、菊花、牛蒡子疏風清熱。如果濕熱偏在中焦，腹脹、沒胃口、惡心、舌苔厚膩，加蒼術、厚樸、草果燥濕化濁。
如果大便黏滯不爽、肛門灼熱，加黃連、白頭翁清熱燥濕止痢。如果皮膚濕疹、流水瘙癢，加地膚子、白鮮皮、苦參燥濕止癢等。
需要特別注意的是，這個方子偏寒涼，舌淡胖、苔白膩的寒濕證不適合；脾胃虛寒者要配合健脾藥一起用。
濕熱體質的人，平時要少吃甜食、油膩、燒烤、酒精，這些都會助濕生熱。
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