山東
世人都在說養生，但卻忽視了很重要的一點，那便是自己的日常習慣，良好的生活習慣以及好心態，才是長壽的秘訣，所謂的某些搭配不過是外力。
4月26號，有一位網友突然發文稱，海南知名主持人雅男（雅楠）老師不幸去世，由于他人在海外，所以得知這一消息有些晚，據其透露，雅男老師是在上個月20號離開的，由于其聲音陪伴了他整個童年，所以才有了這段悼念的動態。
公開資料顯示，雅男出生于北京干部家庭，1985年24歲時，作為人才被海南省僑辦引進，最初在?？谌A益衛生用品廠擔任廠長，后轉行投身廣播事業，由此給諸多網友留下了一段青春回憶。
根據這一時間線推斷，雅男去世的時候不過才64歲，至于其去世的原因，有知情人士透露是腦出血，如此病情，結合其經歷，多少有些感慨，由此也就有了開頭的那句話。
內地網友可能不了解，雅男不僅僅是一位知名的主持人，還是一位養生達人，在其視頻賬號的簡介處可以發現，他曾主持過海南知名節目《百姓早知道》，這檔節目是強調健康科普與生活服務。
退休之后，雅男便在其視頻賬號上更新一些藥物搭配，按理來說，他知曉腦出血的可怕，也懂得如何預防，更應該知道過度的勞累以及熬夜都會導致腦出血的發生，然而讓人感到疑惑的是，主持了那么多年的健康節目，居然會因為不懂得“養生”而去世。
說起雅男在海南的生活，完全可以用兩個字來形容，那就是“牛叉”。
作為人才被引進，這就已經夠完美的，但他卻在事業最輝煌的時候選擇關掉公司，先后在海南僑辦、海口人民廣播電臺、海南經濟廣播、海南交通廣播等單位任職，可以說，海南交通廣播的輝煌離不開他，而他也打造了幾個非常知名的節目。
例如當地膾炙人口征婚交友欄目《空中交友》，該節目創辦于1996年，在當時位居全省收視率前列，而雅男也因此成為海南最為知名的主持人之一，除了這檔節目之外，還有《田園交響曲》、《110直播室》、《逍遙度假村》、《軍營星期天》、《美食廣場》、《自駕車俱樂部》等等。
退休之后，雅男便在互聯網上活躍，這幾年的時間里雖然看似清閑，實則也很忙碌（養生以及美食都有開通賬號），直播、視頻等等都需要學習，由此導致的結果必然是熬夜。
人生是分階段的，每個階段需要干什么都是安排好的，切勿在不合適的階段干不合適的事。
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