醫生：要幫米利唐把身體恢復到最佳狀態；時間并不是最重要的

北京時間4月30日，為皇馬中衛米利唐主刀的芬蘭專家倫帕伊寧在接受《馬卡報》專訪時表示，米利唐傷勢非常嚴重，手術是唯一選擇。倫帕伊寧同時強調，康復階段的目標是幫助米利唐以最佳競技狀態回歸，恢復時間并不是最重要的。

針對這類傷病，康復計劃通常是怎樣的？

籠統來說，肌肉肌腱傷病在足球運動中非常常見。大多數情況下只影響肌腹，無需手術即可治療。

但當傷勢嚴重且涉及高水平運動員時，通常必須進行手術。傷情類型各有不同：有些是完全性肌腱斷裂，比如米利唐的情況；有些則程度較輕，康復方式也不一樣。

嚴重的情況下，需要幾個月才能重返賽場，并且在回歸賽場前必須通過體能測試。

球員遭遇這種傷病后，通常需要多久才能恢復到最佳身體狀態？

這也取決于他受傷前的身體狀況。一般來說，當一名高水平足球運動員遭遇嚴重的腘繩肌傷病時，重返最高競技水平需要四到六個月的時間。

手術能完全消除復發風險嗎，還是說總會殘留一定的隱患？

總會存在一定的薄弱之處和殘余風險，膝蓋、腳踝等其他傷病也是如此。在職業足球這樣高強度的運動中，風險始終存在。因此，做好手術并進行規劃良好的康復至關重要，整個過程必須循序漸進。最終目標是將風險降至最低，讓運動員以最大的保障回歸賽場。

米利唐還能像以前那樣在身體對抗中占據優勢并保持爆發力嗎？

是的。我治療過許多遭遇嚴重腘繩肌傷病的高水平運動員，他們都能恢復到最佳競技水平。許多年輕球員甚至在重傷和手術之后迎來了職業生涯的巔峰期。

為了避免走到這一步，他應該更早接受手術嗎？

不，我們只關注當下。目前的手術指征非常明確�，F在手術已經完成，重點將轉向康復。我們將竭盡全力，幫助米利唐重返最高水平的賽場。

此前的前十字韌帶斷裂與之后的肌肉傷病之間是否存在關聯？

關于米利唐的具體情況，我不能發表評論。

但籠統來說，我們確實知道，曾遭受膝蓋傷病并經歷過十字韌帶手術的運動員，日后遭受下肢肌肉傷病的概率會略高一些。這是醫學界已知的現象，但這不一定與米利唐的個案有關。

像皇馬這樣的俱樂部球員，一個賽季要踢近50場比賽。遭受這種傷病的球員還能毫無問題地適應這種節奏嗎？

是的，如果手術成功、康復得當，我相信是可能的。當然，在比賽負荷、休息和恢復之間找到平衡非常重要。這些運動員要踢聯賽、歐冠，還要不斷旅行，這一切都必須納入考量。必須在肌肉與肌腱承受的壓力和恢復性訓練之間取得良好的平衡。

在“快速復出”和“良好狀態復出”之間，平衡點究竟在哪里？

我們的目標是讓球員以最佳競技狀態回歸，時間并不是最重要的。無論是五個月還是六個月，關鍵是他能安全地重返賽場。

我的理念始終如一：當運動員回歸賽場時，我們不能憑借運氣行事，必須確保他已經做好了以最高保障全力沖刺的準備。