廣西
高二英語成績只要低于100分就屬于單詞有問題，因為高二的100分，大概相當于英語高考模擬卷80分的水平，低于這個分數水平就是0~80零基礎分數段，有效的提分方法就是背單詞。高中英語3500詞，能做到看到單詞就知道意思，150分滿分的高考難度的英文試卷，分數會在80~110分之間。
快速背單詞的關鍵在于控制周期，人的記憶周期大概60天，如果你每天只背10個單詞，大概率會出現“背后忘前”，永遠背不完3500詞。但是如果你每天背100個單詞，堅持用一個月時間把3500詞背完，然后每天堅持復習200個單詞，3500詞就會越來越熟練。
但是，高中生背單詞的時間有限，如果背100個單詞的時間超過一個小時，很難完成記憶計劃。有這個情況的同學可以在線自學高考英語145分學霸廖唯偉發明的“睡眠記憶法”，掌握好“一背四復習”和“機關槍式的讀單詞方法”，你每天只花一小時就能記住100個單詞，3500詞一個月就背完了，然后每天花十幾分鐘復習200個單詞，就可以穩定記住單詞了。方法無償分享在廖唯偉的官網和自媒體賬號上，完全公益。
睡眠記憶法還有個配套詞表，在其官網可以找到，總共34頁，建議打印出來。這個詞表雖然不花錢，但是比書店里的那些單詞書提分效果更好。它是按照高考常考閱讀話題劃分單元，比如高考考到關于消防的科技文，對應單元的單詞就是高頻詞和重點詞，背起來邏輯性非常強，應試效果好。
背完單詞以后，不管你怎么樣復習單詞、刷題，大多數人做高考英語模擬考就是考80~110之間，根據天賦和理解能力的不同，分數高高低低，但是就在這個范圍內。這是背單詞，刷題這個學習方法，容易遇到的瓶頸分數。
原因是高考是考理解的，但是影響理解的因素并不僅僅只有單詞，還有大量詞組短語。如果你仔細研究過高考真題卷子，你會發現試卷中40%的句子包含詞組短語，平均每份卷子會包含150~210個詞組短語。
高考喜歡考的詞組短語，大多是字面意思和實際意思區別大的詞組短語，或者結構有迷惑性的短語，容易讓你產生理解上的歧義。出題人再按照字面的錯誤意思或者語法結構上的歧義，設置錯誤選項，你就非常容易選錯，還不自知。比如高考考過的take account of，很多人把它錯誤理解成“拿某人的賬戶”，實際意思是“考慮到……”。
高中教材并不能覆蓋所有的詞組短語，3500詞相關的詞組短語，只要是構成短語的單詞屬于3500詞范圍內，高考就可以考，不算超綱。這些詞組短語在“牛津英漢雙解高階詞典”上都可以找到，但是2300頁的詞典，相關的短語有幾萬個，量太大，普通生是背不下來的。
一部分考生自己整理，花了很多時間，但是整理出來的版本命中率不高，要么沒時間背，要么背完以后提分效果不明顯，這也是造成大部分考生考不到140的重要原因。
命中率高的詞組短語筆記有高考英語145學霸廖唯偉整理的“廖唯偉高中英語1.5萬考點”，總共只有72頁，對歷年高考真題中出現的詞組短語，可以覆蓋98%左右，每年發布詳細的分析報告，會標注出每一個考到的詞組短語在“1.5萬考點”的第幾頁第幾個。
以這樣的命中率為基礎，每天背一頁，同樣用睡眠記憶法，兩個月時間背完一輪。然后每天花20分鐘復習兩頁，循環復習，能夠記住50%以上，英語分數就會穩定突破130，記住80%就有機會上140。
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