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以為是“碳水炸彈”,沒想到低脂高纖維!因為太普通,被低估了幾十年!

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“世界上只有兩種饅頭,山東饅頭和其他饅頭”,在美食圈子里,山東饅頭的地位絕不可撼動。

畢竟廚房君嘗到第一口,腦子里就只有一個念頭:

我以前吃的,到底是什么?


超市饅頭常有那種塑料袋悶出來的酸噗噗的面味,眼前這個饅頭完全沒有。

反倒散發(fā)著一股很干凈的麥香,讓人一下子想到小時候掀開鍋蓋那一刻的滿屋香氣。


稍微用勁一撕,面皮居然可以被一層一層地揭開,而且每一層都帶著微微的韌性。

撕開的瞬間,熱氣從層隙里竄出來,整只手都被溫溫?zé)釤岬南銡夤×恕?/p>


沒夾任何菜,空口咬了一大口,蓬松,暄軟。

但是嚼起來非常有勁兒,越嚼越甜。

這種甜來自面粉里的淀粉被唾液分解后自然的回甘,跟加過糖的甜完全不同。


我們今天想給大家推薦的,就是山東石磨千層饅頭

☉ 優(yōu)選山東本地富硒小麥,濃郁麥香撲鼻而來

☉ 配料:石磨面粉、飲用水、老面,無油無蔗糖

☉ 堅持老師傅手工揉面制作,才有千層好味道

☉ 每100g脂肪含量僅0.6g,減脂期首選主食


這個饅頭能撕出千層,

是因為手揉!

你可能會好奇,饅頭不就是一團(tuán)面蒸熟嗎?哪來的分層?

那是因為,機(jī)器揉不出來,只有手揉才有。


市面上大多數(shù)饅頭工廠用機(jī)器壓面。效率高,但面筋被強(qiáng)行壓實,出來的饅頭內(nèi)部組織致密,缺乏層次感。

手工揉面則完全不同。


師傅把面團(tuán)折疊、按壓、轉(zhuǎn)動,面筋在反復(fù)拉伸中形成了有方向性的網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)。

醒發(fā)之后,這些結(jié)構(gòu)變成了可撕開的薄層;千層課加不進(jìn)去,全靠手揉出來。


工人師傅每天揉面,塑形,醒發(fā),上籠。

每一個饅頭的千層分布都不完全一樣,因為手工是有誤差的,而正是這種誤差,讓它有了生命力。


山東本地富硒小麥,

古法石磨工藝。

光有手藝還不夠。面粉的底子決定了上限。

這大饅頭,用的就是山東本地富硒小麥


北緯37°的“黃金優(yōu)麥區(qū)”為山東提供了高筋度的優(yōu)質(zhì)小麥。

天然富硒土地資源讓這里的黑小麥含硒量更高,營養(yǎng)更豐富。


然后,用古法石磨工藝磨粉

傳統(tǒng)石磨已經(jīng)有上千年歷史,廠家在保留原始工藝的基礎(chǔ)上做了改良:低溫低速研磨,速度控制在1分鐘20圈。


這樣能減少高溫摩擦對營養(yǎng)的破壞,有效保留麥粒中的麩皮和胚芽。

膳食纖維和維生素等營養(yǎng)物質(zhì),都被留在了面粉里。


“白千層和黑千層”,

兩種不同的美味

白千層饅頭

其實要比我們?nèi)粘YI到的白面饅頭更松軟

早餐隨手一蒸,麥香味就撲面而來,直接吃或者泡熱豆?jié){都好吃,專治早餐沒胃口。


全麥黑千層

嚼得到黑小麥的顆粒,口感上更有嚼勁,還有絲絲清甜。

而且,低脂無蔗糖,飽腹感也更強(qiáng)。

每100g脂肪含量僅0.6g,處在身材管理期的廚友可以優(yōu)先選這款。


這兩個饅頭都能一層一層撕著吃

撕開表皮薄層,里面真的是一層一層的,撕開松軟,壓實有嚼勁。


不只是普通饅頭,

還有三種粗糧可選擇!

三色藜麥饅頭

藜麥屬于全蛋白種子,膳食纖維高、升糖指數(shù)低、飽腹感強(qiáng)。

控糖、減脂的人把它當(dāng)主食替代,但很多人吃不慣它的顆粒感。

這只饅頭的做法是把藜麥均勻揉進(jìn)面團(tuán)里,蒸熟后金黃的顆粒點綴在白色面體上;吃起來沒有粗糙感,反而多了一層淡淡的堅果香



亞麻籽饅頭

亞麻籽富含α-亞麻酸。

一種可以在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為DHA和EPA的不飽和脂肪酸,對心血管和大腦都有好處。

把亞麻籽揉進(jìn)面團(tuán),種子的香氣被蒸出來,營養(yǎng)在,味道也不違和。


玉米藜麥饅頭

北緯黃金玉米粉 + 安第斯藜麥的組合。

玉米的甜香和藜麥的顆粒感疊加,老面發(fā)酵配合現(xiàn)代控溫工藝,蓬松暄軟但保留了嚼勁。


配料表干凈,

但絕不用擔(dān)心存放

翻過來看配料表:石磨面粉、飲用水、老面。沒了。

白千層就這三樣,黑千層就是換成黑小麥粉。


不加泡打粉,不加增白劑,不加防腐劑,不加改良劑;老面自然發(fā)酵,無油無蔗糖。

跟全麥面包比也完全不輸,但口感卻比全麥面包友好太多了。


制作完成后,真空包裝+二次殺菌。

裝袋前高溫殺菌,袋內(nèi)形成無氧環(huán)境,所以不需要冰袋也能常溫運輸。


為什么不放冰袋冷鏈?

因為冰袋造成的冷藏環(huán)境會讓饅頭里的淀粉加速老化,反而變干變硬。

饅頭屬于熱加工糕點,跟面包一個道理,常溫才是它最合適的保存環(huán)境。


收到之后拆開直接吃。吃不完的-18度冷凍保存,能放90天。吃的時候不用解凍,直接上鍋蒸10分鐘,跟新出鍋的一個樣。


饅頭真的百搭,

怎么吃都行!

在日常飲食中,饅頭除了直接上鍋蒸,其實饅頭還有很多意想不到的吃法!

炒饅頭丁

by 廚友@夏綺兒


點擊圖片進(jìn)小程序,收藏菜譜更方便

蒜香饅頭片

by 廚友@俁俁媽媽


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饅頭抱蛋

by 廚友@宅與路上


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饅頭真的是“百搭高手”,無論咖啡還是粥,就算只有一碟辣椒醬,那也是妥妥的下飯菜!

愛吃面食的小伙伴,一定要嘗嘗!


他們也喜歡山東千層饅頭。

“山東的饅頭確實好吃,層多硬實有嚼勁,是小時候老面引子發(fā)面的味道。”

by 廚友@綠茶_75je

“第一次吃的饅頭有麥香,我爸爸嘴很挑剔再加上胃不好,他吃了都說非常好吃,沒有胃不舒服。”

by 廚友@孤芳自賞_bsmh

“標(biāo)準(zhǔn)的北方饅頭,有麥香。”

by 廚友@下廚房用戶_srp1

“口感很結(jié)實,沒有甜味,是面粉的原來的味道。”

by 廚友@輕風(fēng)涼畫


by 廚友@輕風(fēng)涼畫

! 來點好味道!

山東石磨千層饅頭

五口味可選

白千層饅頭

¥9.9/5個(125g)

黑千層饅頭

¥15.9/6個(100g)

亞麻籽黑全麥饅頭

¥9.9/8個(60g)

玉米藜麥饅頭

¥9.9/8個(60g)

三色藜麥饅頭

¥9.9/6個(80g)

文末掃碼領(lǐng)新人券,再減¥3

生產(chǎn)日期:現(xiàn)做現(xiàn)發(fā)

配料表:石磨面粉、飲用水、老面

產(chǎn)地:山東德州

保質(zhì)期:90天

儲存方式:-18℃冷凍保存



! 社群福利 !

領(lǐng)取新人券

每周都有新品上線

購買前可以參加廚友的真實評價

不滿意商品聯(lián)系群主售后更快捷

獲取保存方式&食用指南

買手:小熊

策劃:香腸、碗碗、九本

我們只推薦自己會買的產(chǎn)品。


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