一模之后，中考之前……

當孩子失去了心力，再貴的補習班也沒用。

這個五一假期，我接了好幾個咨詢，都是關于期中考試和一�？荚嚨�。

大考之后，很多家庭的問題會暴露得更明顯，家長們也會變得越來越焦慮。

做家庭教育這么多年，從家長社群到家庭教育分享，再到現在的家庭教育和心理咨詢，我接觸過很多人�；旧�，聽對方說前幾句話，我就能感受到：這個人有多大的改變決心，現在處于什么心理狀態，是否懂得尊重別人……

這些直覺判斷，往往和他的家庭問題有著千絲萬縷的聯系。

今天，我想說幾個反常識的東西。

01 中考前最后40多天，不是用來逆襲的

很多家長完全意識不到這個階段的核心是什么，一模之后還在幻想通過最后40天的努力讓孩子提升排名、提升分數，中考實現巨大逆襲。

說句有點殘忍的話，基本上，這是不可能的。尤其是本身存在問題、親子關系緊張的家庭，就更不應該幻想了。

我經常說，整個初三下學期，本質上是一個“維穩”的時期。

如果這段時間家庭狀態是穩定的，孩子感覺是溫暖的，那他就能抵抗學校的各種壓力，抵抗對未來的焦慮，把心思全都用到學習上。在這種情況下，他才有可能出現逆襲。

但說實話，每年逆襲的案例遠遠少于成績下降的案例。那些逆襲的孩子，可能本身基礎排名非常弱，才有巨大的進步空間。只有極少數孩子，在中高考這種大考里面能夠實現驚人的進步。這種孩子，家庭一定是非常溫暖有愛的。

而更多孩子，是從原有排名往下降——甚至稍有不慎，一兩千名就沒了。這和家庭氛圍有很大關系。

學校在這個時候，氣氛肯定很壓抑，節奏很快，同學之間的攀比和競爭非常明顯。如果家庭也繼續給孩子施加壓力，不停地盯著倒計時說：“你看，馬上就要中考了，還有40天了，你再不努力就會……”

你給孩子創造一個恐怖的未來，讓他感到害怕，他就會失去努力的力量——他不是不想努力，而是沒有心力去努力了。 后面很可能還會往下掉得更嚴重。

所以說，第一個反常識是：

最后這段時間，不要抱有任何幻想。積極努力地好好做飯，好好愛孩子，創造一個溫暖、讓孩子能放松、沒有壓力的家庭環境，讓孩子保持住現有的心力，維持住現有的排名——這就是成功。

02 孩子的問題，根源不在孩子身上

很多家長出現問題的時候，第一是很難想起來去求助。從發現問題到意識到問題，再到真正求助，中間要走過一個非常漫長、反反復復的過程。

第二，真到求助的時候，心態也沒準備好。大多數人的第一反應是：想改變孩子。想讓別人幫你勸孩子學習，幫你改變孩子的問題。

但實際上，一個家庭出現問題，孩子是最輕的那一個。

追根溯源，你會發現是夫妻關系的問題；再往深追，是夫妻雙方或者其中一方在成長過程中形成的各種各樣的心理問題。

所以單純去處理孩子的情緒問題，最多就是做個情緒疏導，緩解一下焦慮，解決不了根本問題。想要解決根本問題，家長自己必須努力做出改變。

而能做出改變的前提有兩個：一是悟性特別強，知道在孩子關鍵時刻要盡己所能解決問題；二是能發自內心地信任別人，愿意配合、愿意嘗試。

所有那些認為需要改變孩子、拼命在孩子身上下功夫的人，即便孩子當下的癥狀有所緩解，也只是表層的東西解決了，底層的東西依然沒變。后面，還會出現各種各樣的問題。

03 短期的改變，是為高中做鋪墊

現在距離中考還有40多天。家里不管已經做出了多大的努力和改變，尤其是父母如果過去教育方式不對，現在自己做出了很大改變，也不要指望這40天內能出現奇跡，孩子能一下子變好，一飛沖天——這是不可能的。

那為什么這段時間還要努力去改變？

其實是為了給孩子的高中做鋪墊。

中考之后的暑假，壓力沒那么大，你們的問題可能會有所緩解。但高中一開學，孩子馬上進入一個新環境——適應新環境本身就需要時間，高中的學習方式也需要孩子快速調整。

如果這個階段家長處理得好，孩子高中就能比較順暢地適應，后面的問題可能小一點。

如果處理不好——比如家長覺得“我在初三做出改變只是為了他能考好”，結果中考沒考出理想成績，于是你又變回原來的樣子，相處模式又回到錯誤的方式——那孩子到了高中很快就會出現問題，而且會很嚴重。

這一點，需要家長們特別注意。

04 比成績更可怕的是不懂愛自己，一生都不會幸福

我再說一個更深層的問題。

一個孩子，即便在升學考試中沒有出現什么大的問題，成績也不錯，將來也可能在工作中有一定的成就——但如果在成長環境中從來沒有得到過那種真正的愛，他將來也不會愛自己。

很多人可能聽說過張雪峰老師英年早逝的消息，大家都非�？上�。但很多人看問題都沒有看到點子上。

最近我看到幾篇寫他的文章，寫得有深度。如果你了解他的成長經歷，你就會知道：他父母對待他的方式，讓他根本就沒有能力去愛自己。他不愛自己，在非常有錢的情況下，依然過著很粗糙的生活，絲毫不關心自己的身體健康——他沒有能力愛自己。

而且你看他對待婚姻的方式：花40天時間就找了一個人。找妻子，這是一輩子的合伙人，他卻用一種很開玩笑的方式去做這件事。包括后來找第二任妻子，如果你了解這個故事，你就會看到背后的模式。

生活中有一類人，他們大腦中處理理性、邏輯的功能很強，但處理情感情緒的功能很弱。如果家里面父母都是這樣的，那最后犧牲的就是孩子，因為沒有任何一個人能夠徹底地反思和改變，孩子一定會出非常大的問題。

但如果其中有一方，在情緒情感表達方面還可以，并且能夠在長期的相處中，了解自己的妻子或丈夫是什么樣的人，找到鉗制對方或與對方相處的方法，那這個問題可能得以解決。

當然，夫妻雙方都特別健康幸福的家庭，是非常令人羨慕的。但現實中，大部分家庭多多少少都有一些問題。只是有的家庭能夠在內部消化，有的需要通過咨詢或其他方式解決掉，而有的家庭則完全沒有能力解決。

一個家庭就是孩子的命運，父母就是孩子的命運。為什么？因為這些東西，都是他們帶著來的。父母有父母的問題，孩子會無意識地繼承這些問題，然后代代相傳。

如果你有能力去解決這個問題，你就是打破了你家族命運的代際傳遞和循環。那你當然就是一個很了不起的人。

我說這些，也是希望讀到這篇文章的人，能夠多多少少思考一下：你的家庭是一個什么狀況？你自己能做出什么樣的改變？如果你真的愛你的孩子，那就去想一想，自己能夠做出哪些努力。

最后，我想給自己做個廣告

很多家長其實沒有那么了解我。作為一個獨立咨詢師，我做的時間不長，了解我的人也不多，找我咨詢的人也沒有那么多。

但是，每一個來找我咨詢的人，我都會非常認真地幫他們解決問題，而且不拖泥帶水。

如果你既在其他地方做咨詢，又來找我做咨詢，你會很明顯感覺到：如果你在機構里找一個具有我這種水平的咨詢師，至少一個小時800塊錢，甚至更高。而且，800塊錢你也很難找到這樣的咨詢師。

那我為什么作為獨立咨詢師，線上每小時只要300塊錢？

第一，我不在機構里，也沒有場地成本，這些成本可以節約下來。

第二，我可能做的時間不長，希望通過較低的收費積累更多的來訪者。

所以現在你找我是很劃算的——你每咨詢一個小時，相當于賺了500塊錢。

如果你有問題真的需要解決，可以來試一試。

家長最該提高的，是認知。很多家長給孩子找一對一老師，一個小時800、1000、甚至1500塊錢，大手一揮，毫不吝惜。

沒有人知道，如果孩子在一個非常不好的精神狀態之下、在巨大壓力的環境之中、在完全沒有心力的情況下，你給他找一千五、兩千、三千甚至五千八千一小時的一對一——一點用都沒有。

因為所有的工具，想要作用到孩子身上，都必須通過孩子的主觀能動性。孩子沒有心力，學不進去，你找什么樣的老師都沒用。

大家對課程學習的投入很愿意，甚至一擲千金；但對孩子的身心健康、心理狀態，卻毫不關心。在這件事上，花一點小錢就很心疼。

這真的就是一個認知問題。

你不明白孩子學習的底層運轉機制，就沒有辦法用正確的方式幫到你的孩子，以便在他整個升學考試的生涯中，幫助他形成一個良性循環，真正發揮出他最大的潛力。

在這件事上，家長真的需要提高認知。這非常非常重要。

如果你需要幫助，或者只是想聊聊孩子的狀態，歡迎來找我。每小時300元，線上咨詢。相信我，這可能是你花得最值的300塊錢。