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今天是2026年5月5日

農歷三月十九

星期二

“春意闌珊處，立夏款款來。”

立夏，農歷二十四節氣中的第七個節氣，夏季的第一個節氣，表示孟夏時節的正式開始。

《月令七十二候集解》記載：“立夏，四月節。立字解見春。夏，假也。物至此時皆假大也。”

“紛紛紅紫已成塵，布谷聲中夏令新。”

當春天的花在一夜之間被風雨吹落，當布谷鳥被熱氣催醒開始啼鳴時，春天就結束了。而夏天，也終于來臨。

立夏，是一個十分特別的節氣。

在這個時節，萬物已經沒了在春天剛萌生時的婉約，也還沒有到秋天收獲后的蕭瑟，更沒有寒冬里需要躲藏的冷峻。

立夏，給予了天地一抹熱意，也給予了萬物生長的環境，讓天地萬物都充滿了肆意生長的力量。

而我們，也應該和世間萬物一樣，在這春夏交際之時：

靜心養生、立足當下、心間種花、努力成長，方才不辜負這一夏時光。

01

立夏三候

立夏這個節氣的歷史十分悠久，早在距今2250年前的戰國末年，就已經被確立了。

所以，從那以后，立夏就成了預示季節轉換，劃分四季中夏季開始的重要節氣。

中國古代將立夏分為三候：

一候，螻蟈鳴；

二候，蚯蚓生；

三候，王瓜生。

立夏第一候，螻蟈開始鳴叫。

初夏時節，蛙類開始在田間池畔鳴叫、覓食。螻蛄適宜溫暖潮濕的環境中，隨著螻蛄的鳴叫，夏天的味道濃了。

立夏第二候，蚯蚓鉆出地面。

此時地下溫度持續升高，陽氣極盛的時候，蚯蚓也出來湊湊熱鬧。

立夏第三候，王瓜漸漸成熟。

王瓜是華北特產的藥用爬藤植物，在立夏時節快速攀爬生長，于六、七月更會結紅色的果實。人們采摘，并相互饋贈。

02

立夏習俗

餞春迎夏

從古至今，人們都認為“立夏之時乃萬物之興”，立夏就是萬物繁茂、走向興盛的標志。

所以，從立夏誕生至今，人們都一直非常重視立夏的禮俗。

古時帝王于立夏之日率百官迎夏于南郊，著紅衣、佩紅飾，恭送春歸，喜迎夏至。

文人墨客亦多餞春之詠，陸游曾詩云：“赤幟插城扉，東君整駕歸。”

朱旗映戶，春神歸去，夏日登場，一紙詩句，寫盡時節交替的浪漫與莊重。

禮俗既透出了智慧和古人生活的樂趣，且它的隆重也點明了夏季的重要性。

稱人

稱人是一項有趣的立夏習俗。

人們在村口或臺門里掛起一桿大木秤，秤鉤懸一根凳子，大家輪流坐到凳子上面秤人。

司秤人一面打秤花，一面講著吉利話。

秤老人要說“秤花八十七，活到九十一”。

秤小孩則說“秤花一打二十三，小官人長大會出山。

懸大秤于庭院，老少依次稱重，司秤人言吉祥祝語，秤老人愿福壽綿長，秤孩童盼康健聰慧，一句句祝福，藏著對家人平安順遂的樸素心愿，溫暖又真摯。

詩心若無處歸依，

就會在喧囂中沉沒。

我們設立：守護詩脈群

每日寄詩，互守心燈，

不讓詩脈熄滅。

若你愿意留一盞心燈，

可掃碼入群

今日寄詩已在等你。

斗蛋游戲

諺語稱：“立夏胸掛蛋，孩子不疰夏”，疰夏是夏日常見的腹漲厭食。

立夏這天，家家戶戶煮好雞蛋，再套上早已編織好的絲網袋，掛于孩子頸上。孩子們便三五成群，進行斗蛋游戲。

蛋分兩端，尖者為頭，圓者為尾。斗蛋時蛋頭斗蛋頭，蛋尾擊蛋尾。

一個一個斗過去，破者認輸，最后分出高低。

立夏嘗新

在有些地方，立夏還有嘗新的習俗。如蘇州有“立夏見三新”的諺語，三新為櫻桃、青梅、麥子，用以祭祖。

在常熟，嘗新的食物更為豐盛，有“九葷十三素”之說，九葷為鯽、咸蛋、雞、鹵蝦、櫻桃肉等，十三素包括櫻桃、梅子、蘿卜、玫瑰、松花等。

在南通，則吃煮雞、鴨蛋。嘗一口時鮮，品一季初夏，煙火人間，最是心安。

03

立夏諺語

立夏時節，天氣逐漸升溫，農人們也根據季節的情況，總結了許多諺語。

春爭日，夏爭時。

立夏麥齜牙，一月就要拔。

立夏麥咧嘴，不能缺了水。

立夏天氣涼，麥子收得強。

豌豆立了夏，一夜一個杈。

清明秫秫谷雨花，立夏前后栽地瓜。

季節到立夏，先種黍子后種麻。

立夏栽稻子，小滿種芝麻。

四月插秧（早稻）谷滿倉，五月插秧一場光。

先栽淺，后栽深，春秧就插三五根。

早秧七八九，晚秧四五六。

早一把，晚七根，糯稻田里打獨身。

立夏三日正鋤田。

鋤板響，莊稼長。

棉花聽著人的腳步長。

要想莊稼好，田間鋤草要趁早。

種在犁上，收在鋤上。

夏天不鋤地，冬天餓肚皮。

清明麻，谷雨花，立夏栽稻點芝麻。

04

立夏寄語

一只蟬叫醒了夏天，一片蛙聲，重回兒時夏日。那一朵花里，我們來過。

總有一個夏日，留下難忘的風景。總有一個夏日，有你難忘的人。

夏日，總能開啟我們幼時的回憶，那時，有你、有我，有簡單的游戲，我們無比快樂。

五月淺夏，便是最美的時光。淺淺的香，淡淡的暖。

告別春的花開迤邐，迎來夏的草木蔥綠，花有使命歸期，月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，都是自然輪回的生命法則。

立夏之美，在于希望。春天短暫而曖昧，作為四季的輪回之始，既無法擺脫冬日的冷峭，又難見風和日麗的溫煦。

于是，人們往往期盼著春天之后的夏日，渴望溫暖的陽光，稻田的幽綠，田野的花香，五光十色的夏日夢鄉……

春去遠，夏正長，美好一直在路上！

釀一壺淺夏的光陰，來供養靈魂，滋養歲月情深。

讓綠色的希望盈滿心房，讓柔軟的溫暖妥帖綿長，讓淺夏的時光，似一汪清泉，沉淀溫柔，淙淙流淌。

立夏，風暖人間草木香，一箋清淺入夏來。

愿你如清風一般，通透溫暖；如夏花一般，明媚燦爛；如白云一般，灑脫自然。

關注詩詞天地，在生命的夏季，愿你知足且堅定，溫柔且勇敢。修得一顆菩提心，納得一份清涼意，處變不驚，優雅從容。

*來源：素材來自網絡綜合，編輯：拾一。

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