“立夏五不做，一年無災禍”，5月5日19點立夏，指哪5不做？

時間過得飛快，轉眼之間，已經來到了農歷的三月十九，公歷的5月5日，在這天我們將迎來二十四節氣當中的第7個節氣，立夏。立夏既是節氣，同時也是我國民間四時八節之一，是一個人們非常重視的節日，在民間這天還是迎夏，嘗新，郊游的好日子。

一般每年的立夏節氣在農歷的四月份居多，但是因為去年有閏六月的出現，這就導致整個的農歷年出現了一個大的提前，甚至在農歷的年份當中，還是無春之年，而立夏也是近年來，最早的一個“立夏”。根據我們老祖宗的經驗，立夏節來的農歷時間越早，那么預示著天氣暖和，因此，對于農民來說，今年進入立夏節氣就可以收割夏收的作物了。

老話說“立夏到了農耕忙，誤了農事空白忙”，老一輩人，在這天會特別的忙碌，不僅要忙著給作物補充肥料，還要采收夏收的一個作物，比如說豌豆、蠶豆、還有紫蘇以及油菜之類的，本身立夏之后，雨水就會比較多，這個時候如果不及時的采摘，導致后續發芽變霉，那么無論是油菜，還是豆類都會遭受比較大的一個損失，所以在這個時候，要注意及時的采收。

記得小時候，每年立夏來臨，奶奶就會忙著給全家人做蠶豆飯吃，而且還會把家里的臘肉給取出來，剛從地里割回來的蠶豆，再加之家里的土臘肉，搭配著從山野之間，拔回來的水筍，這些鮮美的食材搭配在一起，再搭配糯米，或者是粳米，吃起來格外的過癮。

立夏，即是傳統二十四節氣之一，也是“四時八節”之一，所以，人們一般都是把它當作過節來看待。當然這天也有很多的講究，比如“立夏五不做，一年無災禍”，5月5日19點立夏，指哪5不做？建議了解。

第一：不誤農時

立夏這天，我們不宜耽誤農時。

此時的油菜還有蠶豆，這些都已經成熟了，所以趁著天氣好的時候，一定要及時的采收，趁著有太陽的時候，把它曬好，這樣采收上來，才是真正的豐收，不然的話，油菜遇到多雨的話，就容易發霉，從而影響到后續的采收。

還有就是，一些該播種的作物也要及時播種移栽了，比如說辣椒、南瓜、豆角、茄子之類的，這些都要及時的移栽了，這樣的話，在收成的時候，才能迎來真正的豐收。

第二：不吵架推卸責任

立夏正是農忙的階段，在這天的時候，一定要心平氣和，不能去吵架推卸責任，這個也是順利過節的一個重要事情。家里大家都盡自己所能，把事情給辦好，那么后續，我們才能更加的順利，所以在這天的時候，最好自己份內的事情。

在家的朋友，此時也不要閑著，幫忙干干農活，或者是給家人準備一桌豐盛的飯菜，也是特別有意義的一件事情。

第三：不吃冰涼瓜

立夏在于養心，因此飲食上，也要格外的注意，我們不能去吃冰涼瓜，所謂的冰涼瓜，其實就是指冰涼的冷飲還有一些瓜果，這些都是要少吃甚至不能去吃的，按照養生的角度來看，此時陽氣浮于表，內在還是比較虛的，此時急著去吃冰涼的食物，可能一開始比較舒服，但是后續，很有可能會導致整個的身體不適，甚至還有可能引起腹瀉。

因此，在這個時候，我們要記住遠離冰涼，多吃一些時令的食物，這樣才能安安穩穩的過好夏天。

第四：不熬夜貪涼

立夏到了，也就會出現晝長夜短的一個情況，這個時候天氣很容易出現悶熱的情況，而且最易引發睡眠不足，進而破壞體內新陳代謝平衡，體內的消耗也就不能及時得到補充，導致精神萎靡，產生焦慮、憂郁、煩躁、失眠等不良情緒。因此，立夏到了，我們首先就要保證自身的一個睡眠。

在晚上的時候，不要熬夜，這樣才能補充白天消耗的一個能量，所以到了立夏，一定要記住，不要去熬夜貪涼。

第五：不吹過堂風

立夏之后，天氣開始變得炎熱，同時雨水也開始多了起來，那么在這個時候，一定要記住，哪怕是天氣炎熱，也不要去吹過堂風，或者是坐在石板上，這樣很容易導致陽氣受損，因為這個時候風比較大，還容易出現面癱的一個情況，為此，小孩和老人更是要格外注意。

今日是公歷的5月5日，19點就會迎來立夏節氣，在這個時候，我們一定要注意自我的一個飲食，還有生活上也要及時的做出調整，多吃一些時令的食物，這樣我們才能在接下來的生活當中，順順利利，安康順遂。