【立夏】各地通過豐富多彩的民俗活動，解鎖夏日儀式感

立夏啟序，萬物勃發。5月5日是二十四節氣中的“立夏”節氣。俗話說：“立夏蛋，滿街甩”，“立夏”這一天，民間素有秤人、斗蛋等習俗。江蘇各地民眾通過豐富多彩的傳統民俗活動，以獨特的儀式感迎接夏日的到來。

上午，鹽城市鹽都區鹽瀆街道野丁社區里，一派熱鬧景象。工作人員與居民們合力將孩子們依次扶入竹筐稱重，通過記錄孩童體重變化，寓意祈福消夏、歲歲平安、健康成長。家長陳艷今天特意帶孩子來參加社區的立夏活動，“這個活動既能讓孩子親身體驗稱體重、編蛋網這些老輩人傳下來的民俗，又能直觀了解立夏節氣的文化底蘊，也讓我們這些成年人重溫了童年的美好回憶，感受到了傳統文化的溫度�！�

活動現場，民俗傳承人手把手指導孩子們創意繪蛋。孩子們興致盎然，眉眼間滿是對傳統手藝的好奇與喜愛。鹽城市鹽都區網格員蔡萍介紹：“我們組織這次活動，就是想讓孩子們在動手實踐中感受民俗魅力、傳承傳統文化。今后，我們還會將結合傳統節日和節氣，開展更多豐富多彩的活動，拉近鄰里距離，讓社區充滿煙火氣和文化味�！�

在淮安天山實驗幼兒園，孩子們手持彩繪雞蛋，兩兩對決，蛋殼碰撞的清脆聲響接連不斷。這項傳統游戲不僅鍛煉了孩子們的動手能力，更讓他們在競爭中體會傳統文化的樂趣。小朋友朱鼎之說：“今天我玩了斗蛋游戲，我的蛋沒有碎掉，我很開心，我是斗蛋大王。”

在立蛋活動中，孩子們小心翼翼輕輕調整雞蛋角度，耐心尋找平衡點，嘗試讓雞蛋穩穩豎立在桌面。在老師的指引下，孩子們還在蒲扇上畫出青翠的荷葉、飽滿的西瓜、清新的太陽帽等夏日元素�；窗蔡焐綄嶒炗變簣@教師朱媛媛介紹說：“通過立夏稱重、制作蒲扇、畫蛋、斗蛋、豎蛋等一系列節氣活動，讓孩子們沉浸式感受立夏的傳統習俗，在親身體驗中解鎖夏天的秘密。”

除了豐富的傳統活動，淮安民俗文化宣傳志愿者莫淵介紹，江蘇很多地方還有立夏吃“三鮮”的習俗。分為“地三鮮”“樹三鮮”和“水三鮮”，這“三鮮”雖因地域不同略有差異，但都承載著人們對初夏的期盼和對健康的祈福，“立夏到、嘗三鮮，在江蘇歷來就有立夏嘗鮮的習俗。像蠶豆、青梅、櫻桃等等，品嘗時令三鮮，就代表著告別春天、迎來初夏，祈求一年平安順遂、身體健康。”

（江蘇新聞廣播/喬雯 鹽都臺 淮安臺）