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早上送完小朋友回來(lái)、我考證的X校催拿課本,正好我的學(xué)員小伙伴們一副沒(méi)圖可發(fā)的樣子,于是我決定去拿課本,順便幫他們拍一些照片回來(lái)。
于是早點(diǎn)沒(méi)吃就出去了,拿課本的路上拍了一些,拿完去另一側(cè)又拍了不少,估計(jì)有200來(lái)張,回來(lái)分給了10個(gè)人,開(kāi)始以為沒(méi)那么多人要,開(kāi)始便一人分了21張,后面要的人多了,只能減少到一人16張了。
好吧,題外話,回來(lái)覺(jué)得好餓,路上買了三個(gè)淡餅子,我喜歡這種淡淡的沒(méi)有椒鹽味也沒(méi)有糖的面餅。雖然是熱的,雖然餓、但沒(méi)馬上吃。轉(zhuǎn)過(guò)身在饅頭店看到最后一個(gè)豆腐包子,又買了。想吃,還是沒(méi)有馬上吃。
因?yàn)橛浀靡粋€(gè)減脂習(xí)慣原則:吃東西前,先吃蛋白質(zhì)。
回來(lái)十點(diǎn)多了,又餓又忙,就沒(méi)去炒菜,估計(jì)先喝牛奶一類的也算“先攝入蛋白質(zhì)”,所以弄了個(gè)無(wú)糖豆?jié){。說(shuō)是無(wú)糖,但配料表里有個(gè)麥芽糖漿,找不到完全沒(méi)有一個(gè)糖字的,就先買了一包。
然后開(kāi)水泡桔子(因?yàn)榱?xí)慣不吃冰的冷的),最后吃包子和餅,抹我媽做的霉豆腐,幾下就飽了。一個(gè)人吃東西是真簡(jiǎn)單啊、只是我似乎吃的并不多,為啥瘦得那么慢呢?
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