河南
周末跟孩子相處有一點點不愉快，一言難盡的感覺。
原本是一件很小的事，孩子懟我之后，我的脾氣也上來了。
剛開始是一忍再忍，沒有說太多，心想還是不要引起矛盾了。
只要我一開口爭辯，沖突會更多。
本著兩害相權取其輕的原則，一是懶得爭辯，二是不想影響孩子的心情。
就剩最后20多天了，以和為貴吧。
可是，孩子叨叨個沒完，從這件事上升到那件事，上綱上線。
我最后實在是沒忍住，也懟了他：
我為你做一千件事，但凡有一件事做得不盡你意，你就否認了所有。你不覺得自己很過分嗎？
一件很小的事，后面我注意就是了，沒必要一個勁來講吧！沒意思的。
這句話，如我所料，引發了孩子更激烈的情緒，懟得更起勁了。
我也知道自己沒忍住發火，又成功捅了一個馬蜂窩。
可是我是真忍不下去了，為了避免跟孩子繼續發生沖突。
我沒有理會孩子，出門下去調整一下。
暫停爭執，停一停，退一退，放一放。
在孩子懟我的場景中，想不發火，是很難的。
這時，只能自救，先暫時離開，保持空間隔離。
一方面，我自己舒緩下心情，另一方面，讓孩子也暫停一下。
果然，當我在外面溜達了半個小時之后，再回去時。
孩子的情緒已經很穩定了，對我的態度也好了不少。
我忙自己的事情，他寫他的作業，但對話不多。
其實，我的火氣還沒有完全消散，只是理智壓制住了情緒。
但對沖突的緩解，以及情緒的進一步蔓延，起到了止損作用。
這些熊孩子們呀，只要生氣時，說的話都很刻薄。
基本是什么傷家長的心，就說什么。
又刺毛又犀利，就像一個炸毛的刺猬。
扎哪哪都得疼，這時最好的辦法就是空間隔離。
不多說，就不容易說錯，也不會被孩子繼續發揮。
其實，從道理層面，我是能理解孩子的。
高三壓力大，時間緊，煩躁，一點不順心的事就容易擴大。
但道理都懂，孩子真刺毛時，說出的話，難免會家長傷心和寒心。
畢竟，家長對孩子都是掏心掏肺，恨不得把命都給孩子。
孩子反饋不佳或“恩將仇報”時，家長自然就滿腹委屈。
本著最小傷害原則，我還是建議在孩子刺毛時做三件事：
第一件事：停一停。
不要跟孩子一直陷入爭執，孩子不停下，咱們家長可以主動按下暫停鍵。
怎么舒服怎么來，怎么氣散得快，怎么來。
出門散散心，吃點好吃的，邁開腿，不糾結于眼前的輸贏。
主動暫停還是很有用的。
第二件事：退一退。
爭不過，就跑唄。不要一個勁想掰扯個道理出來。
退一步海闊天空，跟孩子沒必要步步緊逼，更沒必要互不相讓。
以退為進，是另一種解決問題的辦法。
第三件事：放一放
再大的事放一放，就是小事。
再小的事，擴大化，就是大事。
沒有什么是時間和空間，不能稀釋的意難平。
放過自己，也放過孩子。
大不了，不把孩子照顧太好，不把孩子喂得太飽。
分出來點精力和愛，給自己。天下太平。
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