你有沒(méi)有算過(guò),上一次和伴侶認(rèn)真聊天,是什么時(shí)候?
不是"晚上吃什么"那種,是說(shuō)說(shuō)你最近到底累不累、怕什么、想要什么的那種。
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一對(duì)夫妻差點(diǎn)離婚,后來(lái)只加了一個(gè)習(xí)慣:每周固定15分鐘,輪流說(shuō)、認(rèn)真聽(tīng)。不許打斷,不許辯解,不許急著給建議。
聽(tīng)起來(lái)簡(jiǎn)單對(duì)吧?但他們說(shuō),就是這15分鐘,把" roommate模式"拉回了"我們模式"。
很多人關(guān)系變淡,不是因?yàn)榇蟪炒篝[,是慢慢習(xí)慣了各忙各的。手機(jī)比對(duì)方臉熟,沉默比對(duì)話舒服。
這15分鐘不解決所有問(wèn)題,但它創(chuàng)造了一個(gè)縫隙——讓被忽略的感受,重新被看見(jiàn)。
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