你有沒有發現,身邊那個最"靠譜"的人,往往是最累的。
同事請假,你頂上。朋友傾訴,你聽著。家里有事,你扛著。所有人都覺得你能行,于是你也覺得,自己必須能行。
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但情緒不會消失,只會轉移。那些沒說出口的"我不舒服",那些強撐著的"沒關系",最后都變成了失眠、走神、突然想哭的沖動。
最可怕的是,你習慣了。習慣了先做別人的退路,再想起自己也需要退路。習慣了把"我沒事"當成口頭禪,直到某天真的有事,卻不知道怎么開口。
其實,撐不住不是失敗。承認累了,才是對自己誠實的第一步。
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