你有沒有發現,自己越來越難準時下班了?
不是老板逼你,是你自己停不下來。手機一響就秒回,周末也在想方案,連做夢都在改PPT。別人眼里你是敬業,只有你知道——這是一種停不下來的焦慮。
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最可怕的是,你甚至開始為這種疲憊感到驕傲。"我很忙"成了你的身份標簽,仿佛閑下來就是一種墮落。但身體不會說謊:失眠、走神、對什么都提不起興趣。
你其實察覺到了,對吧?只是不敢承認。承認意味著要做選擇,而選擇總是艱難的。
工作不會主動放過你,邊界只能自己劃。不是要你躺平,是提醒你——消耗你的從來不是工作本身,是你允許它無限蔓延的那份默許。
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