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在之前臺(tái)灣的世壯運(yùn)開幕式后臺(tái)，黃仁勛作為科技界的代表和104歲的羽球老將林友茂老爺子碰面交流時(shí)，老黃一聽老人家都104歲了，直接驚訝得不行，于是趕緊詢問其保持健康長壽的秘訣是啥時(shí)？
不料老爺子的回答卻讓現(xiàn)場所有人都哈哈大笑，他說：
“多看美女！”
黃仁勛當(dāng)成就懵了，估計(jì)心里在想，還有這操作！
愣了幾秒才邊點(diǎn)頭邊重復(fù)“多看美女、多看美女”……
很多人聽完就當(dāng)個(gè)段子樂呵一下，但其實(shí)這老爺子活了104歲，身體還這么硬朗，這個(gè)“多看美女”的秘訣還真不是瞎扯！
畢竟說白了這是一種對(duì)生活美好的向往，是保持愉悅心情的一種心態(tài)。
因?yàn)楫?dāng)你看到一些美好的事物時(shí)，大腦都會(huì)分泌一種多巴胺的快樂激素，這玩意一上來人這心情就會(huì)變好，壓力也會(huì)降低。
甚至英國有醫(yī)學(xué)研究說過：
“男性每天凝望漂亮女性幾分鐘，相當(dāng)于做了半小時(shí)有氧運(yùn)動(dòng)，能降血壓、減緩脈搏，平均壽命還能延長個(gè)4到5年呢！”
當(dāng)然，凝望美女可不是偷窺，而是說要學(xué)會(huì)欣賞美，保持一顆年輕、不老的心。
不過林友茂老爺子能夠做到長壽，除此之外，他平時(shí)還愛打羽球、唱歌跳舞，更何況他還是吉尼斯世界紀(jì)錄認(rèn)證的“全球最年長羽球選手”，104歲了還能在場上去揮拍幾下羽毛球。
就這個(gè)身體素質(zhì)一般人都比不了，最重要的是他心態(tài)好，喜歡運(yùn)動(dòng)和玩，不然他也不能和黃仁交流時(shí)還幽默的拋出“多看美女”這個(gè)梗！
所以啊，想要長壽，除了吃喝作息規(guī)律，另一點(diǎn)真的可以學(xué)學(xué)林友茂老爺子這種“多看美女”的哲學(xué)，保持一顆好的心情。
畢竟，活得開心，比活得久更重要，你說是不？
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