近日,昆區中小學生田徑運動會圓滿落幕。友誼大街第二十小學全體運動健兒奮勇爭先、頑強拼搏,最終榮獲全區第十二名的優異成績。從以往運動會鮮有上榜,到躋身全區第十七名,再到今年穩步提升至全區第十二名,名次逐年攀升的背后,是學校始終堅守健康第一教育理念,深耕校園體育、構建完善育人體系的真實寫照。
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立足賽事成績復盤總結,友誼大街第二十小學全方位落實體育育人職責,將健康第一理念融入辦學治校全過程,統籌學生身心全面發展,構建系統化體育育人格局,以五項扎實舉措全面推動校園體育工作走深走實。
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學校將品德培育、心理疏導全面融入體育各項活動,實現以體育德、以體潤心。常態化開展戶外體能拉練、集體長跑、團體協作訓練等活動,在艱苦鍛煉中磨礪學生吃苦耐勞、堅韌自強的意志品質,在集體競賽中培養團結互助、遵守規則、奮勇爭先的優良作風。同時依托體育活動做好學生心理健康引導,利用運動舒緩學業壓力、排解負面情緒,引導學生在賽場比拼中正視輸贏、放平心態,學會自我情緒調節,樹立陽光自信的積極心態。通過體育活動錘煉意志、調適心理、涵養德行,讓學生在強身健體的同時,養成健全人格與良好道德素養。
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學校嚴格落實體育課程開設要求,開齊開足上好每一節體育課,科學規劃體能訓練、球類技巧、趣味運動等教學內容,夯實學生運動基礎。堅持勞逸結合,合理調節課堂節奏與課間活動,摒棄重文化、輕體育的片面教育思想。全面落實每周三無書面作業日,切實為學生課業減負,清空書面作業任務,把充足課余時間留給學生。引導學生走出室內、走向操場,自由參與各類體育運動,保障每日充足運動時長,真正做到學業減壓、健體加碼,實現文化學習與體育鍛煉相輔相成、協同發展。
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學校不斷豐富校園體育活動形式,搭建多層次運動競技平臺,常態化開展校園小足球聯賽、班級籃球對抗賽、趣味團體競技賽等特色賽事,以賽激趣、以賽促練,充分調動全體學生主動運動的熱情,讓體育運動成為校園常態。嚴格落實學生體質健康監測常態化工作,定期完成全員體質數據檢測、統計與分析,精準排查體質測試不合格、體能偏弱的學生。建立一對一幫扶提升機制,量身制定訓練計劃,開展專項體能集訓、分層強化訓練、一對一精準指導,針對性補齊體能短板,循序漸進改善學生身體素質,全力提升全校學生整體體質健康水平。
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學校深入推進明眸皓齒健康行動,將視力保護、口腔健康防護與校園體育、日常健康教育緊密結合。針對以往眼保健操開展秩序松散、動作標準度不足、護眼實效不強等問題,學校創新調整實施模式,將眼保健操統一調整至每節課課前開展。課前時段學生心態平和、注意力集中,能夠自覺規范按壓穴位、標準完成整套動作,既幫助學生快速平復課間躁動情緒,平穩進入課堂學習狀態,又從根本上提升眼保健操開展質量,切實放松眼部肌肉、緩解用眼疲勞,為科學防控近視、守護學生視力健康筑牢堅實防線。
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同時學校常態化普及口腔健康知識,依托體育大課間、健康主題活動,宣傳科學護牙、健康飲食理念,引導學生養成良好生活衛生習慣。把體態矯正、視力防控、口腔保健融入校園健康管理全過程,將外在體態健康、五官健康與身體素質健康融為一體,構建全方位、全維度學生健康守護體系,真正踐行全面健康育人理念。
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學校積極搭建家校協同體育育人平臺,打通校內校外健身育人渠道。校內營造全員運動、積極健身的濃厚氛圍,豐富大課間、體育社團、趣味運動會等活動載體;校外依托周三無書面作業日、節假日等契機,積極向家長傳遞科學健康育人理念。倡導家長陪伴孩子開展親子運動、戶外健身、居家鍛煉等活動,在親子運動中增進情感交流,同步關注孩子身體素質、情緒狀態、視力與口腔健康,督促學生長期堅持運動,養成終身健身的良好習慣。以家校同心聯動,讓健康第一理念深入家庭、融入生活,形成家校攜手共促學生健康成長的良好局面。
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此次運動會取得的優異成績,是學校長期深耕體育教育、踐行健康育人理念的有力印證,更是全體師生同心實干、不懈努力的豐碩成果。成績見證成長,實干奔赴未來。下一步,包頭市友誼大街第二十小學將持續堅守健康第一教育根本理念,持續完善多元融合體育育人體系,抓實體育教學、校園賽事、體質監測、明眸皓齒行動、心理德育、家校共育各項工作,不斷豐富體育育人內涵,優化健康育人舉措,全面守護學生身心健康成長,全力推動學校體育教育事業穩步向前、再上新臺階。
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