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8道家常硬菜一周必做好幾遍!裹汁超下飯,食材普通零難度

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在忙碌的生活中,一頓美味可口的家常飯菜是治愈疲憊身心的良方。今天就為大家?guī)?lái)8道家常硬菜的詳細(xì)做法,食材普通,操作零難度,讓你輕松成為廚房高手,一周做幾遍都吃不夠!

一、果仁菠菜



食材準(zhǔn)備:菠菜1把、油炸花生米小半碗、蒜末、小米辣、干辣椒、白芝麻、香油、生抽、醋、鹽、白糖、味精

做法:

1、菠菜洗凈,切成小段;起鍋燒水,水開(kāi)后加少許鹽和食用油,把菠菜放進(jìn)去燙1分鐘,燙熟后撈出,用涼水沖透,再用手使勁擠干水分,這樣吃起來(lái)不水汪汪的,更入味。

2、調(diào)個(gè)萬(wàn)能料汁,把蒜末、小米辣、干辣椒、白芝麻放進(jìn)碗里,燒一勺熱油潑上去,激出香味,這樣料汁會(huì)更香濃。

3、把潑好油的料汁倒進(jìn)菠菜里,加適量生抽、醋、鹽,放一點(diǎn)點(diǎn)白糖提鮮,再加少許味精,淋幾滴香油,充分?jǐn)嚢杈鶆颍缰?分鐘,讓菠菜充分入味。

4、吃之前,再倒入炸好的花生米,拌勻就可以裝盤(pán)了,花生米最后放,能一直保持脆勁兒,越嚼越香。

二、香菇油菜



所需食材:新鮮油菜400克、鮮香菇8朵、大蒜4瓣、生抽1勺、蠔油1勺、食鹽少許、食用油適量、淀粉半勺(可選)。

做法步驟:

1. 油菜掰開(kāi)葉片,放入淡鹽水中浸泡10分鐘,去除殘留雜質(zhì),再用清水沖洗兩遍,瀝干水分;大棵的可以對(duì)半切開(kāi),小棵的整顆保留。

2. 鮮香菇去蒂洗凈,切成厚片或十字花刀,既好看又容易入味;大蒜拍扁切末備用。

3. 鍋中燒開(kāi)水,加入少許食用油和一點(diǎn)點(diǎn)鹽,先放入油菜焯燙約20秒,撈出瀝干水分,擺入盤(pán)中墊底。

4. 鍋中重新燒熱倒油,油溫五成熱時(shí)放入蒜末爆香,接著倒入香菇片,中火翻炒至香菇變軟、微微出水。

5. 加入1勺生抽和1勺蠔油調(diào)味,繼續(xù)翻炒讓香菇充分吸收醬汁的香味,如果湯汁太少可以加2勺清水。

6. 待香菇熟透、湯汁略微收濃時(shí),把炒好的香菇連同湯汁一起澆在擺好盤(pán)的油菜上面。

7. 如果喜歡更濃稠的口感,可以用半勺淀粉加2勺清水調(diào)成水淀粉,淋入鍋中勾芡,再澆在油菜上即可。

三、牛肉燒腐竹



食材:腐竹,牛肉,6.7根小米辣,適量姜蒜

做法:

1、牛肉焯水:放蔥姜料酒給牛肉焯水。

2、炒糖色:7.8粒冰糖炒出糖色,倒入牛肉,翻炒,讓每個(gè)牛肉都裹上糖色,放小米辣蒜、香料炒出香味。

3、調(diào)味:加入1勺老抽,2.3勺生抽,1勺蠔油,倒半鍋開(kāi)水。

4、高壓鍋壓牛肉:水開(kāi)放鍋里上汽壓10-15分鐘。

5、燜煮腐竹:開(kāi)蓋放腐竹,再煮10分鐘以上,放蔥花開(kāi)吃。

四、牛肉炒韭菜花



食材:牛肉,韭菜花

做法:

1、腌制牛肉:牛肉切片放入,淀粉、胡椒粉、生抽、蠔油抓勻,再放入食用油鎖住水分,腌制15分鐘備用。

2、處理韭菜:把韭菜花切段,里面放入兩滴花椒油和一點(diǎn)雞精,就是以便于待會(huì)兒一鍋出菜,再切入多多的泡椒、泡姜、小米辣,蒜,幾粒花椒。

3、爆炒:起鍋燒油,油溫足夠高時(shí),放入泡椒、泡姜、蒜、花椒爆炒出香味。快速將牛肉放入鍋中劃散炒熟,來(lái)一勺生抽,一勺老抽翻勻,再加入韭菜花段和里面的花椒油和雞精翻勻即可出鍋。

五、酸菜炒肥腸



【食材】

肥腸、酸菜、蔥姜、花椒、八角、料酒、蒜末、小米辣、生抽、蠔油、線椒、鹽

【做法】

1. 肥腸冷水下鍋,放入蔥姜、花椒、八角、料酒,水開(kāi)后轉(zhuǎn)中小火煮20分鐘,撈出放涼后切成適口大小的塊。

2. 鍋中倒油燒熱,下入肥腸塊大火翻炒,炒至肥腸兩面金黃、逼出多余油脂。

3. 加入蒜末、小米辣,繼續(xù)翻炒出香辣味。

4. 倒入切好的酸菜,加少許鹽調(diào)味,大火翻炒出酸菜的酸香。

5. 淋入一勺生抽、一勺蠔油,翻炒均勻讓肥腸充分裹上醬汁。

6. 最后放入線椒圈,快速翻炒至斷生,即可出鍋裝盤(pán)。

六、香菇蒸滑雞



準(zhǔn)備食材:雞腿肉、香菇、姜片、蔥段、料酒、生抽、蠔油、白胡椒粉、鹽、食用油。

做法步驟:

1、準(zhǔn)備4個(gè)雞腿,將雞腿去骨后切成小塊,放入碗中,加入1勺料酒、1勺生抽、半勺蠔油、少許鹽和白胡椒粉,抓拌均勻,腌制15分鐘入味。

2、準(zhǔn)備8朵香菇,去掉香菇蒂,清洗干凈后切成片。姜切片,蔥切段備用。

3、腌好的雞塊中加入少許食用油拌勻,這樣蒸出來(lái)更嫩滑不柴。

4、取一個(gè)深盤(pán),將香菇片均勻墊在盤(pán)底,把雞塊鋪在香菇上,再把姜片、蔥段均勻放在雞肉表面。

5、鍋中燒水,水開(kāi)后將盤(pán)子放入蒸屜,大火蒸8-10分鐘至雞肉熟透,關(guān)火后燜2分鐘再取出。

6、出鍋前可以撒上一些蔥花點(diǎn)綴,趁熱享用,雞肉嫩滑多汁,香菇吸滿了雞汁,味道鮮美。

七、番茄燜豆腐



食材

豆腐、肉片、蒜末、番茄、青椒、鹽、生抽、蠔油、雞精、食用油、熱水

【做法】

1. 熱鍋熱油撒一層薄鹽,下豆腐小火煎至兩面微黃盛出。

2. 下肉片炒變色盛出,留底油下蒜末、番茄炒出汁。

3. 豆腐、肉片回鍋,加辣椒、鹽、生抽、蠔油、雞精,翻炒均勻后沿著鍋邊淋一圈熱水,燜煮一兩分鐘即可。

八、宮保雞丁



準(zhǔn)備食材:雞胸肉、花生米、干辣椒、花椒、蔥、姜、蒜、生抽、醋、白糖、淀粉。

做法:

1. 雞胸肉切丁,用生抽、淀粉腌制 15 分鐘。

2. 調(diào)醬汁:碗中加入生抽、醋、白糖、淀粉和適量清水?dāng)嚢杈鶆颉?/p>

3. 熱鍋涼油,放入花生米炸至金黃撈出。

4. 鍋中留底油,爆香蔥姜蒜、干辣椒和花椒,加入雞丁煸炒至變色。

5. 倒入醬汁,翻炒均勻后加入花生米即可。

這8道家常硬菜,每一道都裹汁下飯,讓你一周的餐桌豐富多彩,趕緊動(dòng)手試試吧!

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