昨天刷到個視頻,女生對著鏡子罵自己:“這點事都做不好,你咋這么沒用”,瞬間想起上周的自己——因為報表錯了一個數字,蹲在公司樓梯間哭了半小時,連樓下嬢嬢遞的紙巾都不好意思接。
是不是我們這輩子,都在當自己的差評師?做砸事罵自己,沒達到預期怪自己,連吃多了兩口火鍋,都要在心里念半小時“管不住嘴”。今天就來擺一擺身邊幾個星座朋友的松弛狀態,看完你說不定會感嘆:原來日子還能這么過?
先說說我那個射手座閨蜜,上個月她負責的項目黃了,全部門都替她捏把汗,結果她下班拉著我去吃冷鍋魚,邊啃兔頭邊說:“多大點事嘛,大不了換個項目,總不能因為工作把我愛吃的兔頭都戒了撒?”我當時都看傻了,換做是我,估計得失眠三天。后來才發現,她從來不會把“我不行”掛在嘴邊,事情搞砸了先想“下次咋改”,而不是先抽自己兩耳光。在她眼里,錯了就是錯了,但錯了不代表整個人都垮了。
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還有我同事那個金牛座大哥,大家都曉得金牛座愛攢錢,但人家的松弛感是真的絕。上次部門團建,大家都在曬最新款手機、限量包包,只有他揣著個用了三年的舊手機,坐在旁邊啃鹵排骨,有人笑他摳,他慢悠悠地說:“這個手機打電話發消息都得行嘛,把錢省下來吃頓好的,比啥都實在。”他從來不會因為別人有啥就焦慮自己沒有,在他的世界里,適合自己的才是最好的——哦不對,是最舒服的。更絕的是,他每天準點下班,絕不加班,說“上班是為了生活,不能把生活都搭進去”,這話我記到現在。
最后必須提一下雙魚座的表妹,這姑娘簡直是“自我安慰大師”。上次她考駕照科二掛了,哭了五分鐘,轉頭就去買了杯奶茶,邊喝邊說:“沒事沒事,就當多練兩次,下次肯定過!”我問她真的不難過嗎?她眨眨眼說:“難過啊,但難過又不能讓我過科二,不如先喝杯甜的再說。”她還有個習慣,每天睡前都會跟自己說“今天也辛苦了”,哪怕那天啥正事都沒干。她從來不會逼自己“必須優秀”,反而會經常跟自己說“你已經很棒了”。
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其實我以前總覺得,松弛感是天生的,直到跟這幾個朋友相處久了才明白:哪有什么天生的樂天派,不過是他們學會了不跟自己死磕。我們總把“嚴于律己”當成座右銘,卻忘了“寬以待人”的前提,是先寬待自己。
你看哦,射手座不糾結過去,金牛座不攀比別人,雙魚座不苛責自己,他們的松弛感,本質上都是跟自己和解。與其揪著自己的缺點罵半天,不如學學他們:錯了就改,得不到就放,累了就歇。
說了這么多,你有沒有想起身邊某個自帶松弛感的朋友?歡迎在評論區擺一擺,說不定大家能互相取取經!要是你也在跟自己較勁,不妨從今天開始,試著跟自己說一句:“今天就算了嘛,明天再說。”
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【注:本文為虛構文章,圖文無關,僅供娛樂和啟示,不代表任何真實情況和科學依據!不喜勿噴!】
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