四川
胸到中指心包經(jīng)，手臂內(nèi)側(cè)屬陰經(jīng)；分泌循環(huán)掌控中，循環(huán)差異血管病；心跳過(guò)快還便秘，心煩目赤上肢痛。
時(shí)辰：戌時(shí)（19點(diǎn)至21點(diǎn)）—心包經(jīng)旺。
戌時(shí)護(hù)心臟，減壓心舒暢；
“心包為心之外膜，附有脈絡(luò)，氣血通行之道。邪不能容，容之心傷。”心包是心的保護(hù)組織，又是氣血通道。心包經(jīng)戌時(shí)最興旺，可清除心臟周?chē)庑埃剐呐K處于完好狀態(tài)。此時(shí)一定要保持心情舒暢：看書(shū)聽(tīng)音樂(lè)、或做SPA、跳舞、耍太極等放松心情，釋放壓力。
#十二經(jīng)絡(luò) #十二時(shí)辰 #心包經(jīng) #中醫(yī)養(yǎng)生
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