上海
絲瓜是夏季常見蔬菜，但很多人不知道，絲瓜成熟老去后留下的絲瓜絡，是一味被低估的中藥。
筆者在臨床上常推薦癌癥患者合理使用絲瓜絡，今天就來聊聊它的妙用。
01
絲瓜絡的中醫底色
絲瓜絡味甘、性平，歸肺、胃、肝三經。古人觀察到它的纖維呈網狀，認為“以絡通絡”，能疏通人體堵塞的經絡氣血。
《本草再新》記載它“通經絡，和血脈，化痰順氣”。
對于癌癥患者術后氣血運行不暢、化療后肢體麻木，絲瓜絡是很好的調理之品。
02
絲瓜絡對癌癥患者的四大益處
清熱化痰，改善肺熱咳嗽
絲瓜絡入肺經，能清肺中郁熱、化解黏痰。
肺癌患者或放化療后出現肺熱咳嗽、痰黃黏稠者，在醫生指導下用絲瓜絡配合其他藥材，有助于緩解不適。
通經活絡，緩解化療后手足麻木
化療藥物常損傷末梢神經，導致手腳麻木、感覺異常。
絲瓜絡善祛風通絡，常與秦艽、當歸等配伍，可改善經絡不通引起的肢體麻痹、關節疼痛。
疏肝散結，輔助緩解乳房脹痛
絲瓜絡入肝經，能疏肝順氣、通絡化痰。
對于肝氣郁結引起的雙脅脹痛、乳房脹痛及乳腺結節，絲瓜絡有輔助調理作用。臨床上常與夏枯草、貓爪草等散結藥材同用。
護肝利尿，減輕身體代謝負擔
現代藥理研究發現，絲瓜絡含有齊墩果酸等成分，對化學因素引起的肝臟損傷有保護作用。
此外，絲瓜絡還能強心利尿，幫助身體排出代謝廢物。對于正在接受化療、肝臟負擔較重的癌癥患者，這一作用尤為可貴。
值得一提的是
絲瓜屬于葫蘆科植物，所含的“葫蘆素”在實驗室研究中表現出抗腫瘤活性，能夠抑制癌細胞增殖。
但筆者要強調：日常食用絲瓜絡攝入的有效成分有限，絕不能替代規范治療。
03
1個簡單實用的食療方
絲瓜絡鯽魚湯
（素材為AIGC或AI數字內容）
用料：絲瓜絡30克，鯽魚500克，加生姜、蔥、酒、鹽，加水800毫升煮至400毫升。
用法：每次一小碗，一天兩次即可。
適合體虛乏力、需要補充蛋白質又不耐油膩的患者。
■需要注意的是：脾胃虛寒、容易腹瀉者慎用絲瓜絡。最好在中醫師辨證指導下使用，搭配其他藥材效果更佳。
絲瓜絡廉價易得，廚房里就能找到。用對了，它可以幫助癌癥患者緩解治療帶來的不適，改善體質。
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