為積極響應國家關于加強青少年心理健康教育的號召,提升高中生心理調適能力,營造積極向上的校園心理氛圍,5月18日,澧縣精神康復醫院“2026年精神衛生心理健康知識巡講”第一站,在澧縣第二中學正式拉開帷幕。
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本次活動以“呵護心靈,向陽而生”為主題,由澧縣精神康復醫院資深心理咨詢師汪衛醫師主講,為澧縣二中的師生們帶來了一場生動而實用的心理健康課。
課堂上,汪衛醫師針對高中生群體中常見的學業壓力、人際交往困惑、情緒波動以及未來規劃中的焦慮等問題,結合真實案例,深入淺出地講解了心理健康的重要性。他運用幽默風趣的語言與生動的互動練習,引導學生正確認識自我情緒,掌握科學有效的壓力應對與情緒管理技巧。
整場講座氣氛熱烈,同學們積極參與互動,紛紛表示對心理健康有了新的理解,也學會了更積極地面對成長中的挑戰。
澧縣精神康復醫院始終致力于精神衛生與心理健康科普工作。此次巡講不僅為同學們送去了“心理防護服”,也進一步強化了醫院與學校之間的合作。未來,澧縣精神康復醫院將繼續推動心理健康知識進校園,讓更多人關注心理健康,共同守護心靈家園。(澧縣精神康復醫院)
來源:指尖新聞
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