北京
你有沒有過(guò)這種經(jīng)歷——心里有個(gè)東西一直想做，但有個(gè)聲音不停說(shuō)"你不配"？
我今年56歲。這個(gè)聲音跟了我大半輩子。
小時(shí)候我就想擴(kuò)展自己的創(chuàng)造力，但內(nèi)心總有個(gè)聲音說(shuō)：你不會(huì)被聽見、被看見、被欣賞的，你對(duì)這個(gè)世界沒什么可提供的。我相信了它。一直相信到現(xiàn)在。
直到最近，我才敢對(duì)自己說(shuō)：不，不是這樣。我是個(gè)有創(chuàng)造力的人。
這個(gè)承認(rèn)來(lái)得太遲，但總算來(lái)了。
我還有個(gè)標(biāo)簽，叫"內(nèi)向且社交尷尬"。確實(shí)，人太多太久會(huì)耗盡我。但我也發(fā)現(xiàn)另一件事：我喜歡一對(duì)一的對(duì)話，和熱愛生活、充滿正能量的人在一起時(shí)，我會(huì)被點(diǎn)燃。
所以問(wèn)題來(lái)了——怎么讓"想太多"和"怕見人"這兩件事，不互相打架，反而合作？
我想了很久，答案是播客和寫作。這樣我能"在場(chǎng)"，卻不用真的在場(chǎng)。不在同一個(gè)房間，甚至不用視頻通話。距離剛好。
我對(duì)宇宙和資源利用一直著迷。20歲時(shí)，我在世界自然基金會(huì)的環(huán)境法中心學(xué)習(xí)——就是那個(gè)熊貓標(biāo)志的WWF。最近我把摔壞的高級(jí)漸進(jìn)鏡片眼鏡用強(qiáng)力膠粘好了。戴著很別扭，不符合我在公司的年齡和職位。但奇怪的是，粘好后我反而平靜了。而且這副破眼鏡成了話題啟動(dòng)器，人們總問(wèn)我怎么摔的、為什么還戴，順便"關(guān)心"我這樣不安全。
我有ADHD傾向，做事不太持續(xù)。開始很多，厭倦很快。另一部分我想做手工，真要做時(shí)又懶得要命。這又變成另一種焦慮：既然以前沒做成，現(xiàn)在何必開始？
但我還是想學(xué)。最近跟一個(gè)退休專業(yè)人士學(xué)了木工，做了一把折疊椅。和溝通教練合作做了第一個(gè)模擬播客。還在跟剪輯師學(xué)視頻編輯，想把播客內(nèi)容做得像樣一點(diǎn)。
整個(gè)職業(yè)生涯，我都被建議要"穩(wěn)住自己"。
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