腸癌的發生受遺傳、飲食和生活方式等因素影響，近年來，腸癌的發病率不斷呈上升趨勢，同時發病年齡也逐漸趨于年輕化。

在消化道腫瘤中，腸癌的發病率已僅次于胃癌，位居第二位。我國每年新發腸癌患者為13-16萬人，死亡腸癌患者為6-9萬人。而且，從地域來看，生活在大中城市患腸癌的風險更大。

提醒：超90%的腸癌患者第一次便血誤認為痔瘡，而且年輕人覺得癌癥是老了以后的事情，根本不在意，拖著就可能拖成腸癌。萬一直腸癌與痔瘡同時存在呢？所以身體有異常，立即檢查。

下面兩個案例，很有警示意義。

一、兩個腸癌患者：一個性命堪憂，一個可徹底治愈

01、72歲大爺，來得太晚了

72歲的劉大爺，平時身體一直很健康，最近頻繁腹脹、腹瀉、排便困難，去小區門口的小診所看了，說是腸胃炎，輸了一個多月的液，錢花了不少，結果癥狀卻沒有減輕。

后來，劉大爺的兒女將他送到了市醫院檢查。醫生簡單了解了一下劉大爺的情況，發現劉大爺最近兩天都沒有排便，而且排便的時候總感覺不太順暢，大便有時候變細，吃東西胃口不好，為此還瘦了不少。

接著經過復診，醫生發現劉大爺的下腹部疑似有腫物肛門指檢也觸摸到一個表面粗糙不平、活動性差的腫物，考慮是直腸癌。

最終，經過PET/CT檢查，發現劉大爺乙狀結腸直腸交界處一直到距離肛門4cm左右出現了環狀腫瘤，可能已經出現了盆腔轉移

醫生表示，劉大爺去醫院還是去得太晚了，雖然還沒有轉移到肝臟和肺部，但也只能盡最大努力在手術中把腫瘤切干凈，但是對于盆腔轉移卻無能為力。還可能會出現大出血，如果無法止血，將危及生命。

02、50歲先生，早發現早治療

吳老師今年50歲，是一名高中語文教師，平時喜歡運動，也沒有抽煙、喝酒等不良嗜好。

去年，學校一個年輕的教師被查出直腸癌，讓吳老師開始重視起來。

堅持定期檢查身體，今年去做腸鏡檢查，結果意外發現自己的直腸出現多枚息肉，并且術后病理顯示已經癌變。幸好吳老師發現得早，最終得到了治愈。

二、腸癌是拖出來的

事實上，腸癌大多起源于腸息肉。一般來說，腸癌的發生會經歷從正常黏膜到增生，再到腺瘤形成，最終腺瘤癌變的過程。

而這一過程，往往需要10-15年的時間。也就是說，腸癌是有足夠的時間發現并且及時切除的。

早期腸癌的5年生存率在90%以上，晚期腸癌的5年生存率則降到了14%左右。

廣東省中醫院胃腸外科（胃腸腫瘤外科）主任醫師萬進指出，發現早期大腸癌，及時治療更可以顯著降低病死率，延長生存期。但是，由于腸癌的早期癥狀不明顯，很容易被忽視，大部分人沒有篩查意識，導致到了晚期才發現的現象非常普遍

實際上，肛檢、便檢、腸鏡，是大腸癌的三道早期守護防線，可惜沒被引起重視。此外，在國內，大便檢測更是少見。大便檢測的好處主要在于可以檢查出大腸癌早期的潛血陽性，發現陽性之后，進一步做腸鏡檢查，基本就能確診。

然而，僅僅幾元錢的大便檢測，很多人都會出于難為情或者覺得無關緊要而放棄

幾百的腸鏡檢查費用，更是很多人都舍不得掏。對此，萬進表示：“不是我們的醫生無能無術，當真是發現太晚了！”

美國胃腸病學院（ACG）發布的2021版結直腸癌篩查指南提出，結直腸癌普通風險人群應從45-49歲開始篩查，可見其必要性。

三、身體出現3個表現，腸道已受損

那么，腸癌早期真的一點兒癥狀都沒有嗎？其實并不是沒有，只是我們容易忽視，或者誤以為是普通的腸胃病，沒有引起關注罷了。

需要注意的是，身體出現以下癥狀，可能表明腸道已經受損，需要提高警惕，及時就醫檢查。

1、腹部癥狀

持續出現腹脹、腹痛、腹瀉等腹部不適的癥狀，其中腹痛多表現為隱痛。隨著腫瘤持續增長，約有六七成的患者會出現腹部腫塊，腫塊多出現在右側中腹部，質地較硬。

2、大便異常

頻繁便血，而且與痔瘡引起的便血不同，血液的顏色較暗，而且多與大便相混合，呈果醬色或柏油樣。大便性狀改變，呈細長形，或者擠壓變形，帶有溝槽排便習慣也改變了，次數變多或變少，腹瀉和便秘交替出現等。

3、全身癥狀

隨著腫瘤的不斷潰爛失血，以及身體對毒素的吸收，還會出現全身癥狀，表現為低熱、消瘦、乏力、貧血等。

早發現、早診斷、早治療是提高腸癌5年生存期的關鍵因素，2020版《中國結直腸腫瘤早診篩查策略專家共識》建議將 40～74 歲人群作為我國結直腸癌早篩對象，如果你在范圍之內，盡快做一次腸鏡檢查吧！

不過要適量。飲食不注意節制,生活無律,食物結構不合理,經常多飲多食,熬夜會讓體內寒邪增加,陰陽失去平衡,膽囊 收縮功能減弱,膽汁減少,食物停留過久,刺激胃酸分泌增多,部分膽汁返流入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞,形成 胃不好的情況,根在膽

在有空的時候，到附近鄉下采挖點灌南|苦菜，煮水，調點苦菜紅糖湯，產地蘇北灌南，平時少吃多餐，清淡些飲食，勞逸結合，保持開心愉快的心情。今天就說這么多，提醒一下，該休息還是要休息，休息才能更好的前行！

當然，預防腸癌，養成良好的生活習慣也很重要，包括健康飲食、規律運動、戒煙戒酒等。