四川
封面新聞記者 周家夷
近日，全國多位血管外科專家齊聚北京，以“‘足’夠健康 ‘脈’向未來”為主題，正式啟動外周血管疾病科普與健康倡議行動，旨在提升大眾對這類高發卻易被忽視疾病的認知，推動實現早期篩查、規范診療與科學管理。
相關數據顯示，我國外周動脈疾病患者基數龐大，患病率隨年齡增長明顯攀升。若未能及時干預，病情持續進展會造成肢體嚴重缺血，極端情況下可引發截肢，還會大幅提升死亡風險，給個人、家庭及醫療體系帶來沉重負擔。
專家表示，疾病認知不足、早期癥狀易混淆，是外周動脈疾病延誤救治的核心原因。臨床研究表明，超八成患者曾出現腿部發涼、莫名疼痛、走路間歇性酸痛等典型癥狀。但多數人常將其誤判為老寒腿、關節勞損或是自然衰老，習慣靠熱水泡腳、熱敷腿部等方式臨時舒緩，完全忽略下肢供血不足的潛在隱患。
專家建議，糖尿病患者、吸煙人群以及患有高血壓、高血脂等慢性病的人群，應更加重視下肢血管健康。在日常生活中，公眾可通過簡單的方式對下肢血管健康進行初步自查。
具體做法是，檢查時應將雙腿自然伸直、雙腳放松，在大腳趾與第二腳趾之間的空隙處，沿腳背向腳踝方向向上延伸約3至5厘米，用食指和中指指腹在該位置輕輕觸摸，并左右兩側交替檢查。如果雙腳均能觸及清晰、有力且對稱的搏動，通常屬于正常情況；但如果無法摸到脈搏，或左右腳搏動強度存在明顯差異，建議盡快前往醫院血管外科就診，排查下肢血管管腔狹窄或閉塞風險。目前，臨床上已有踝肱指數（ABI）等無創的簡便篩查手段，可協助醫生實現外周動脈疾病的早期識別。
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