網(wǎng)易首頁(yè) > 網(wǎng)易號(hào) > 正文申請(qǐng)入駐

濕氣重的人都去新疆了？火焰山“沙療”又火了，每年超30萬(wàn)游客慕名而來(lái)

新疆火焰山“沙療”又火了

2026-05-30 16:21:00　來(lái)源: 都市快報(bào)橙柿互動(dòng)

浙江舉報(bào)

分享至

近日，新疆吐魯番火焰山“沙療”又沖上熱搜。據(jù)2024年統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，每年慕名來(lái)吐魯番沙療的游客超30萬(wàn)人次。

沙療是什么原理？把身體埋在沙子里"烤一烤"真能“祛濕”嗎？

沙療，即埋沙療法，是吐魯番利用當(dāng)?shù)鬲?dú)特的光熱資源和氣候地理?xiàng)l件獨(dú)創(chuàng)的一種治療方式。

沙療主要在夏季晴天時(shí)進(jìn)行，是在醫(yī)生指導(dǎo)下將身體患病部位埋入自然發(fā)熱的沙子中，利用沙子吸收的太陽(yáng)能和沙子中含有的各種礦物質(zhì)聯(lián)合作用，獲得治病效果的治病方法。

吐魯番盆地古稱(chēng)火洲，氣候干燥炎熱，沙漠地帶更是奇熱無(wú)比，陽(yáng)光灼人，在夏季氣溫達(dá)40℃左右，沙漠表層溫度可達(dá)80℃左右，此地天然磁性沙子中礦物質(zhì)成分含量高。

有不少網(wǎng)友分享自己沙療“祛濕”的神奇經(jīng)歷時(shí)，都提道：“火焰山是大型抽濕機(jī)，吸走了體內(nèi)所有濕氣。” “自己濕氣重，周?chē)匙佣紳窳耍吃谏砩橡ゐさ摹！薄吧朝熯€能減肥祛痘。”

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院院長(zhǎng)劉清泉表示，沙療可以幫助身體排出濕氣。從中醫(yī)角度看，沙療具有溫陽(yáng)散寒、通絡(luò)活血的功能，對(duì)于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)疼痛能起到緩解和治療的作用；對(duì)于慢性濕疹等皮膚病也能起到較好的修復(fù)作用；此外，對(duì)于手腳冰涼、腰腹寒涼以及虛寒所致的痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等病癥也有緩解效果。

但以周?chē)匙拥某睗癯潭燃罢成沓潭葋?lái)判斷“祛濕”效果并不科學(xué)。每個(gè)人出汗情況不同，出汗的多少和位置也因人而異，不能簡(jiǎn)單地將出汗和濕氣混為一談。
另外，沙療與減輕體重之間沒(méi)有直接關(guān)聯(lián)性。沙療出汗確實(shí)會(huì)導(dǎo)致體重暫時(shí)減輕，但這并不意味著沙療有長(zhǎng)期的減肥效果。

橙柿互動(dòng) ·都市快報(bào)綜合南方日?qǐng)?bào) 央視網(wǎng)

視頻陳雪艷

編輯陳筱妍

審核張倩王晨郁

校對(duì) 金秋

BREAK AWAY

特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶(hù)上傳并發(fā)布，本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.