北京
周三早上，我像往常一樣打開手機查看昨晚的睡眠數據，結果發現熟悉的Fitbit圖標不見了，取而代之的是一個叫Google Health的新面孔。就在這個月，大量Fitbit用戶被強制遷移到了谷歌健康應用，我手機上的更新也如期而至。收購Fitbit五年后，谷歌終于按下了切換開關，雖然Fitbit品牌名還在——那個新出的Google Fitbit Air手環上就能看到。
說實話，我對新應用本身沒那么大意見，盡管它的頁面布局和操作直覺確實比不上老Fitbit應用。讓我真正不安的，是那個叫“谷歌健康教練”的AI功能。這個人工智能助手號稱能提供個性化、有洞察力的健身和健康建議，你還能用對話聊天的方式跟它互動。聽起來是不是挺像那么回事？
但我到現在都沒被說服。先交代一下，我是付費訂閱了Google AI Pro的會員（主要為了寫工作稿件時方便體驗功能），所以谷歌健康的高級功能和AI教練我是能完整體驗的。如果你單獨購買，這個AI教練擴展包要花9.99美元或7.99英鎊或14.99澳元一個月。
切換到谷歌健康應用沒幾分鐘，我就被禮貌但堅定地推進了AI教練的新手引導流程，要給我那種“你顯然一直缺的”定制化健身建議。我和我的教練尷尬地聊了幾句，它發來大段文字介紹自己能干什么，我禮貌地請它先保持簡潔，健康建議不要太啰嗦。我平時喜歡記錄睡眠、步數、每天喝了多少水，也想通過保持運動來抵消久坐上班帶來的健康影響。但除此之外——偶爾踢踢五人制足球——我真沒什么具體的健康目標。不跑步，也不騎車，2026年剩余的日子里也不打算沖什么具體指標。
用的第一天就出問題了。我打開應用，屏幕上出現一大段AI生成的文字，就是那種你再熟悉不過的光滑利落、干勁十足的AI風格，告訴我恢復得不錯，記錄顯示我睡了八小時。還附上了天氣報告。基本上就是占了屏幕三分之二的空間，重復告訴我那些瞄一眼頁面頂部狀態欄、再查下天氣就能知道的信息。AI建議下面是幾個預設的回復選項，可以報告我的感受然后繼續對話，但我拒絕了。而且據我目前所知，豆沒辦法關掉這個健康教練，這一點實在奇怪——不過想必如果你沒買完整的高級訂閱，它露臉的頻率會低一些。
我承認AI可能會越用越好，畢竟我寫下這些的時候才用了幾天。也許未來幾個月甚至幾年，它真能給出讓人眼前一亮的健身洞察。但就目前來說，它似乎特別擅長陳述那些顯而易見的事情。
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