廣東
做最好的自己，比要求別人來說更有價值。聽過一句很好的話：世界很熱鬧，但我只想做自己。
結婚，生娃，一心撲在家庭里，做個賢妻良母，還得承受親戚的評論，自己的苦只有自己看得見。
過去的我，總是操心老公，操心孩子，操心他人，以為老公好了，孩子好了，他人好了，自己就好了。
沒錯，所有人都好了，只有自己的內心不好，過去把自己弄丟了，活在別人的世界眼光里。
放過自己，學會愛自己，才能讓別人愛你，可以獨找個處的地方，拋開一切，關掉手機，可以睡到自然醒，散散步，曬曬太陽。
我們這個年齡，沒必要去迎合誰了，開心快樂每一天，別讓自己后悔，不要在乎別人愛不愛你，你會活得更輕松。
最近一周和愛人吵了三次，都覺得沒啥意思了，但是仔細想想，都需要自己的空間，人家有事忙就忙吧！我可以找點自己喜歡的事情。
學會愛自己，享受當下后，與煩惱源聚少離多后，反而看清了一些事情，接受并理解了之前為啥接受不了的事，慢慢的話題也多了，雖然也不影響干仗。
人呀！到了中年什么都經歷過自然就通透了。
甄嬛說：“人貴自重，別人如何輕賤你都不要緊，重要的是你自己別輕賤了自己，來日別人自然不敢輕賤你分毫。”愛自己，珍惜自己很重要。
中國人喜歡講自我犧牲，成全別人或者集體，現在想想真是反人性！
人活著第一要務就是做自己！任何人包括至親都不值得犧牲自己去成全更別說其他人或集體！
無論何時，一定要讓自己健康，善待自己的身體。一個人若想有所成就，就必須善待自己的身體。
人生的最重要的事情，就是保護好自己的身體，維持自己的健康，體力和精力才是我們成功的資本。
當你擁有充沛的體力和精力時，你已經超越了那些，即便腰纏萬貫卻身心疲憊的人了。
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